Γυμναστική στο κρεβάτι! 5 λεπτά αρκούν για να φτιάξεις το σώμα των ονείρων σου -βίντεο!
Ναι, όσο κι αν δεν θες να το πιστέψεις με τίποτα, το καλοκαίρι πλησιάζει απειλητικά. Δε φαντάζεσαι πόσο γρήγορα θα περάσουν οι μήνες και θα φτάσει η στιγμή που θα φορέσεις το μαγιό σου και θα βγεις στην παραλία για το πρώτο σου μπάνιο.
Πολλές από τις φίλες σου έχουν σίγουρα μπει σε πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής και τώρα ήρθε η ώρα να ακολουθήσεις το παράδειγμά τους -ναι ξέρουμε πώς δεν το θες πολύ, αλλά χωρίς ιδρώτα δεν φτιάχνεις κορμί.
Και επειδή θέλουμε να σου κάνουμε πιο εύκολη τη ζωή σου βρήκαμε ένα φανταστικό βιντεάκι που διαρκεί πέντε λεπτά και είναι γεμάτο με ασκήσεις που μπορείς να κάνεις στο κρεβάτι σου.
Δες το παρακάτω βίντο και…. πιάσε δουλειά:
Δες ακόμα: Οι 3 απλές ασκήσεις των celebrities για να δείχνουν υπέροχες με κάθε φόρεμα!
6 ασκήσεις που θα κάνουν το στήθος σου να φαίνεται μεγαλύτερο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η βασίλισσα Letizia πήγε το jumpsuit σε άλλο επίπεδο με μία εμφάνισή της
- Η Θεοδωρίδου απάντησε στον Τριαντάφυλλο για την ''μία στο τόσο'' σχέση τους και τράβηξε κόκκινη γραμμή
- Η φωτογραφία που μαρτυρά την πραγματική σχέση Λασκαράκη-Τσιμιτσέλη
- Απόστολος Γκλέτσος: Αποκαλύπτει τον πραγματικό λόγο που δήλωσε πως έχει πάει με άντρα
- Πέθανε σε ηλικία 57 ετών πασίγνωστος ηθοποιός
- Όλη η αλήθεια! Γιατί τσακώνονται τα ζευγάρια;
- Wow! Η Φαίη Σκορδά με φόρεμα του Στέλιου Κουδουνάρη
- Ποιος είπε; «Είχα πει όχι στον Γιώργο Νταλάρα επειδή το γύρισμα ήταν πρωί και πήγε ο πατέρας μου»
- «Η ζωή εν τάφω»: Απίστευτα νούμερα τηλεθέασης - Δείτε πόσοι παρακολούθησαν τη σειρά της ΕΡΤ
- Εύη Βατίδου:Οι απαξιωτικές δηλώσεις για το GNTM: «Είμαι η Εύη Βατίδου και θα αφήσω το παιδί μου να το κριτικάρει η συγκεκριμένη επιτροπή;»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Πέθανε σε ηλικία 57 ετών πασίγνωστος ηθοποιός
- Βασίλης Καλλίδης: Ψαρονέφρι με σπέσιαλ πατάτες τηγανητές!
- Δείτε πως θα φτιάξετε το νέο ballerina bun της Meghan Markle εύκολα και γρήγορα (video)
- Η Επιστροφή: Εξελίξεις στο αποψινό επεισόδιο της αγαπημένης σειράς του ANT1!
- Χάρης Βαρθακούρης: Ο απίθανος λόγος για τον οποίο τσακώθηκε με τη σύζυγο του, Αντελίνα!
- Σταμάτη σε Τσιμτσιλή: “Για ένα διάστημα ψυχραθήκαμε! Σε ψιλοζήλευα γιατί εσύ…”
- Ελένη Μενεγάκη: Το “ευχαριστώ” στη μητέρα της και ο λόγος που σοκαρίστηκε!
- Η κα. Αγγελική Κανακάρη και η εντυπωσιακή της μεταμόρφωση στο Πρω1νό! (VIDEO)
- Σαρώνει το Πρω1νό σε νούμερα τηλεθέασης-Διαφορά έξι μονάδων από το δεύτερο κανάλι
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Η Επιστροφή: Εξελίξεις στο αποψινό επεισόδιο της αγαπημένης σειράς του ANT1!
- Πέθανε σε ηλικία 57 ετών πασίγνωστος ηθοποιός
- Η κα. Αγγελική Κανακάρη και η εντυπωσιακή της μεταμόρφωση στο Πρω1νό! (VIDEO)
- Χάρης Βαρθακούρης: Ο απίθανος λόγος για τον οποίο τσακώθηκε με τη σύζυγο του, Αντελίνα!
- Σαρώνει το Πρω1νό σε νούμερα τηλεθέασης-Διαφορά έξι μονάδων από το δεύτερο κανάλι
- Δείτε πως θα φτιάξετε το νέο ballerina bun της Meghan Markle εύκολα και γρήγορα (video)
- Ελένη Μενεγάκη: Το “ευχαριστώ” στη μητέρα της και ο λόγος που σοκαρίστηκε!
- Σταμάτη σε Τσιμτσιλή: “Για ένα διάστημα ψυχραθήκαμε! Σε ψιλοζήλευα γιατί εσύ…”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Βασίλης Καλλίδης: Ψαρονέφρι με σπέσιαλ πατάτες τηγανητές!
- Δύο μοναδικές προτάσεις για το σαββατοκύριακο
- Γιάννης Σαββιδάκης: «Με είχε φέρει σε δύσκολη θέση η εμφάνισή μου»
- Επιστρέφουν τα «Μαύρα Μεσάνυχτα»; - Δείτε τι είπε ο Πάνος Κοκκινόπουλος
- Σε προειδοποιούμε! Δεν θέλεις να δεις την κακή πλευρά του
- Απόστολος Γκλέτσος: Αποκαλύπτει τον πραγματικό λόγο που δήλωσε πως έχει πάει με άντρα
- Wow! Η Φαίη Σκορδά με φόρεμα του Στέλιου Κουδουνάρη
- Μαμάδες τρολάρουν τους γιους τους παίζοντας Fortnite! Δείτε το ξεκαρδιστικό βίντεο
