Γιαούρτι με προβιοτικά, ο σύμμαχός σου για τέλεια κοιλιά
14:35 29/4/2018
- Πηγή: Fays Book
Ήξερες ότι το γιαούρτι κάνει καλό στην υγεία και στον μεταβολισμό σου και δεν λείπει σχεδόν από καμία δίαιτα. Σκέψου τώρα, το γιαούρτι με προβιοτικά, πόσο μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό σου.
Τα προβιοτικά είναι τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου που ενισχύουν τη διαδικασία της πέψης και βοηθούν στη διατήρηση της σωστής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.
Γεμάτο βιταμίνες και πρωτεΐνες, το γιαούρτι με προβιοτικά είναι επίσης ιδανικό για όσους γυμνάζονται, αφού βοηθά στην ανθεκτικότητα των οστών και σου δίνει την απαραίτητη ενέργεια.
Επιπλέον τρώγοντας προβιοτικό γιαούρτι όχι μόνο μειώνεις το άγχος και την πιθανότητα κατάθλιψης, αλλά γλιτώνεις και το φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς.
Πηγή:https://www.myfit.gr/
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Αυτό το ζώδιο την... σκαπουλάρει συνεχώς γιατί έχει την εύνοια του Δία!
- Πρίγκιπας William- Kate Middleton: Γιορτάζουν 7 χρόνια γάμου με την πιο ωραία φωτογραφία
- O Πάνος Βλάχος και η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου χώρισαν
- Ο Θέμης Σοφός μίλησε στη Ναταλία Γερμανού για μία διαμάχη που έχει πάρει τεράστιες διαστάσεις (video)
- Περήφανη μαμά η Έλλη Στάη! Δείτε το λιτό προσκλητήριο του γάμου του γιου της
- Πάολα-Ποζίδης: Τέλος στα σενάρια χωρισμού. Μαζί σε γάμο στην Πρέβεζα
- To φόρεμα του καλοκαιριού κοστίζει λιγότερο από 10 ευρώ και είναι Zara
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Δες τι ύψος έχει και πόσα κιλά ζυγίζει
- Συγκλονίζει ο Μικρούτσικος μιλώντας για την αρρώστια του: «Θεωρώ ότι έχω πιθανότητες να τα καταφέρω»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Δες τι ύψος έχει και πόσα κιλά ζυγίζει
- Video! Δες πως θα κάνεις τον πιο όμορφο ψηλό κότσο πανεύκολα!
- Σάββας Ληχανίδης: Το πρώτο μήνυμα μετά την αποχώρησή του από το Master Chef
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου Μοσχάρι με πιπεριές και μπύρα
- Γιαούρτι με προβιοτικά, ο σύμμαχός σου για τέλεια κοιλιά
- Για πρώτη φορά: H Kim Kardashian μιλάει για την απιστία του Tristan Thompson στην αδελφή της, Khloe
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Γιαούρτι με προβιοτικά, ο σύμμαχός σου για τέλεια κοιλιά
- Σάββας Ληχανίδης: Το πρώτο μήνυμα μετά την αποχώρησή του από το Master Chef
- Ευρυδίκη Βαλαβάνη: Δες τι ύψος έχει και πόσα κιλά ζυγίζει
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου Μοσχάρι με πιπεριές και μπύρα
- Για πρώτη φορά: H Kim Kardashian μιλάει για την απιστία του Tristan Thompson στην αδελφή της, Khloe
- Video! Δες πως θα κάνεις τον πιο όμορφο ψηλό κότσο πανεύκολα!
- Η Λένα Παπαληγούρα παντρεύεται! Δείτε τον άνδρα που της έκλεψε την καρδιά!
- Beaute την Κυριακή: Αναγνωρίζετε την πασίγνωστη τραγουδίστρια που κάνει μάσκα ομορφιάς;
- Culottes! Αυτό είναι το κομμάτι κλειδί για chic εμφανίσεις από το πρωί μέχρι το βράδυ
- “Η Ελένη Μενεγάκη κάηκε από την προσωπική έκθεση. Έχασε το παραδοσιακό κοινό της…”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- O Πάνος Βλάχος και η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου χώρισαν
- Μακαρονόπιτα
- Πάολα-Ποζίδης: Τέλος στα σενάρια χωρισμού. Μαζί σε γάμο στην Πρέβεζα
- Η Καινούργιου σε φίλους: «Υπάρχει κάτι νέο στη ζωή µου, αλλά θα προσπαθήσω να το προστατεύσω»
- Σε αυτά τα σημεία δεν πρέπει ποτέ να ακουμπάμε το κινητό μας…
- Showbiz: Eurovision 2018: Η Φουρέιρα έφυγε για Λισαβόνα!
- Περήφανη μαμά η Έλλη Στάη! Δείτε το λιτό προσκλητήριο του γάμου του γιου της
- Η Zendaya θα σου δώσει μία τέλεια ιδέα για το επόμενο ανοιξιάτικο beauty look σου
