Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μαριναρισμένη γλυκόξινη γαλοπούλα και σαλάτα caprese!
Υλικά συνταγής:
500 γρ. φιλέτο γαλοπούλα ή κοτόπουλο
1/4 φλ. ελαιόλαδο
6 λιαστές ντομάτες
2 κ.σ. σάλτσα σόγιας
4 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο
1 κ.γ. αποξηραμένη ρίγανη
1 σκ. σκόρδο
1 κ.γ. μέλι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Για τη σαλάτα caprese:
10 ντοματίνια
1 μπάλα φρέσκια μοτσαρέλα η μπουράτα
3 κ.σ. ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό
1/4 φλ. ελαιόλαδο
2 πρέζες ανθός
1 ματσάκι ρόκα
Εκτέλεση:
Κόβουμε το φιλέτο σε λεπτές φέτες. Το βάζουμε σε μπολ. Βάζουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε να γίνουν κρέμα. Περιχύνουμε τη γαλοπούλα. Αφήνουμε σκεπασμένο στο ψυγείο για 1 ώρα το λιγότερο. Όσο πιο πολύ το αφήσουμε τόσο πιο ωραίο θα γίνει.
Το ψήνουμε σε γκριλιέρα για 3′- 4′ από κάθε πλευρά. Εναλλακτικά ψήνουμε στο φούρνο σε ταψάκι στρωμένο με λαδόκολλα στους 200ºC για 15′.
Ετοιμάζουμε την σαλάτα. Πλένουμε, στεγνώνουμε και κόβουμε τα ντοματίνια στη μέση.
Σπάμε τη μοτσαρέλα με τα χέρια σε ακανόνιστα κομμάτια.
Χτυπάμε στο μπλέντερ τον βασιλικό με το ελαιόλαδο. Σουρώνουμε το λάδι βασιλικού σε ψιλή σήτα. Περιχύνουμε τα ντοματίνια και την μοτσαρέλα. Πασπαλίζουμε ανθό αλατιού και τρίβουμε μπόλικο πιπέρι.
Λαδώνουμε ελαφρά την ρόκα. Την απλώνουμε σε πιάτο. Στρώνουμε επάνω τα ντοματίνια και την μοτσαρέλα. Περιχύνουμε με το υπόλοιπο λάδι βασιλικού.
Αν θέλουμε ραντίζουμε με λίγες σταγόνες μπαλσάμικο. Τρίβουμε μπόλικο πιπέρι.
Πηγή: argiro.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η πιο ηχηρή αποχώρηση από την εκπομπή της Μενεγάκη: Τέλος και ο πιο στενός συνεργάτης της
- Showbiz: Βίκυ Καγιά: Έγκυος για δεύτερη φορά; Η φωτoγραφία που φουντώνει τις φήμες...
- Ναταλί Κάκκαβα: Δείτε την πρώτη φορά χωρίς μακιγιάζ και με μαλλί «σφουγγαρίστρα»
- Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο Στράτος Τζώρτζογλου – Τι συνέβη;
- Η γυναίκα του τον παράτησε με την νεογέννητη κόρη τους, το μόνο που τον νοιάζει τώρα είναι να γίνει ο καλύτερος μπαμπάς του κόσμου
- Γιώργος Πρίντεζης: Η πρώτη φωτογραφία της νεογέννητης κορούλα τους και το γλυκό μήνυμα
- Η Beyoncé δύο μήνες μετά τη γέννα μοιάζει κάπως έτσι
- Diatrofi: Το θαυματουργό φρούτο που μπορεί να καταπολεμήσει το δυσάρεστο πρήξιμο!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο Στράτος Τζώρτζογλου – Τι συνέβη;
- Θες νόστιμα και light σνακ για την παραλία; 3 τέλειες συνταγές με Χωριό Ελαφρύ!
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μαριναρισμένη γλυκόξινη γαλοπούλα και σαλάτα caprese!
- Το ξέσπασμα του Νίνο στα social media: «Εμένα γιατί με ανεβάζετε;»
- #ColorBlockMakeup Μετά τα νύχια, ήρθαν τα μάτια
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Μαριναρισμένη γλυκόξινη γαλοπούλα και σαλάτα caprese!
- Το ξέσπασμα του Νίνο στα social media: «Εμένα γιατί με ανεβάζετε;»
- Θες νόστιμα και light σνακ για την παραλία; 3 τέλειες συνταγές με Χωριό Ελαφρύ!
- Εσπευσμένα στο νοσοκομείο ο Στράτος Τζώρτζογλου – Τι συνέβη;
- #ColorBlockMakeup Μετά τα νύχια, ήρθαν τα μάτια
- Νavy Summer: 10 τρόποι να υιοθετήσεις το classic trend!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Γνωστό ζευγάρι απέκτησε το πρώτο του παιδί και δεν το πήρε κανείς χαμπάρι!
- Ναταλί Κάκκαβα: Δείτε την πρώτη φορά χωρίς μακιγιάζ και με μαλλί «σφουγγαρίστρα»
- Diatrofi: Το θαυματουργό φρούτο που μπορεί να καταπολεμήσει το δυσάρεστο πρήξιμο!
- Kylie Jenner: Δείτε το αστρονομικό ποσό που αξίζει η εταιρεία καλλυντικών της
- 4 μηνών νήπιο βρέθηκε νεκρό μέσα σε αυτοκίνητο όπου έμεινε παγιδευμένο μια ολόκληρη μέρα από ένα τραγικό λάθος της γιαγιάς του
- Η πρώτη εμφάνιση της star 5 μήνες μετά τη γέννηση του γιου της: Γιατί άργησε τόσο πολύ;