Αυτό το ιχνοστοιχείο μπορεί να σε ανακουφίσει από τις κράμπες περιόδου

Είναι σχεδόν αυτονόητο ότι οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν κάποιο επίπεδο ενόχλησης στη διάρκεια της περιόδου τους. Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι πάνω από το 43% έχει έντονο πόνο κατά την έμμηνο ρύση και ένα άλλο 41% ​​βιώνει πόνο κάποιους ή τους περισσότερους μήνες.

Ενώ οι περισσότεροι από εμάς με εμμηνορροϊκούς κύκλους έχουμε δοκιμάσει και δοκιμάσει τρόπους για να διαχειριστούμε αυτές τις κράμπες (μπουκάλια με ζεστό νερό, παρακεταμόλη, ήπιες στάσεις yoga), το να ζούμε με αυτές το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας μοιάζει ανίατο.

Διαβάστε τη συνέχεια στο elle.gr

Φωτογραφία:

Διαβάστε ακόμα:

 Όλγα Ντάλλα – Στυλιανός Φλωρίδης: 10 μήνες μαζί! Η τρυφερή φωτογραφία τους

 Survivor – Μαίη Εμμανουηλίδου : Ξεσήκωσε την καλύβα με τα ουρλιαχτά της – Ο εκνευρισμός του Ταλάντσεβ

 Αθηνά Οικονομάκου: Το παραμυθένιο πάρτι για τα πρώτα γενέθλια της κόρης της!