Skincare: Αποκωδικοποιώντας τα συστατικά της κρέμας -Ποια σου ταιριάζει;
Το skincare αποτελεί μια αγαπημένη ιεροτελεστία των γυναικών.
Και έτσι κυρίως το βράδυ όταν γυρίζουμε από μια κουραστική μέρα (εγώ έχω ταυτίσει την κρέμα νυκτός με τον ύπνο) σίγουρα και η φροντίδα του προσώπου αποτελεί μια χαλαρωτική στιγμή!
Πόσο χαλαρωτική όμως είναι στα αλήθεια όταν στην αγορά κυκλοφορούν πληθώρα προϊόντων (έχουμε φροντίσει να τα πάρουμε όλα) μπερδευόμαστε με τη σειρά που μπαίνουν όλα αυτά και κυρίως με τα συστατικά που περιέχουν!
Το χτίσιμο μιας beauty ρουτίνας και η εισαγωγή
Πολλές φορές δεν ξέρουμε τι ακριβώς μας προσφέρουν αλλά και πως να τα συνδυάσουμε.
Προσπάθησα λοιπόν να κατηγοριοποιήσω κάποια από τα συστατικά που τα βρίσκομαι σχεδόν σε όλα τα skincare προϊόντα για να μάθεις την ακριβή τους δράση.
Κάποια παλιά γνώριμα και κάποια entries των τελευταίων χρόνων που έχουν γίνει τα απόλυτα beauty trends.
AHA
Ας αρχίσουμε με τα AHA που είναι η συντομογραφία στ’ αγγλικά των Άλφα Υδροξυλικών Οξέων με ευρέως γνωστά το γλυκολικό και το γαλακτικό οξύ.
Αυτά τα οξέα υπόσχονται την ανανέωση της επιδερμίδας μας και κάνουν ένα ήπιο χημικό peeling απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα από την επιφανειακή στιβάδα της επιδερμίδας.
Προσοχή τα AHA δεν πάνε παρέα με τον ήλιο γι’ αυτό καλό είναι να τα χρησιμοποιούμε στη βραδινή μας ρουτίνα.
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΡΕΤΙΝΟΛΗ
Οι βιταμίνες είναι πασίγνωστες για τις ευεργετικές τους ιδιότητες εδώ και χρόνια, προσφέροντας προστασία της επιδερμίδας από την ηλιακή ακτινοβολία μεταξύ άλλων (βιταμίνη C), καταπραΰνοντας φλεγμονές (βιταμίνη D) ή δίνοντας αντιοξειδωτική ασπίδα στην επιδερμίδα (βιταμίνη Ε).
Οι βιταμίνες όμως που έχουν μπει σούπερ δυναμικά στο οπλοστάσιο της φροντίδας του προσώπου είναι η βιταμίνη Α γνωστή και ως ρετινόλη και η βιταμίνη Β3 ή αλλιώς νιασιναμίδη.
Η ρετινόλη είναι ένα πολυεργαλείο που έχει αντιγηραντικές ιδιότητες αφού επιταχύνει την κυτταρική ανάπλαση και ενισχύει το κολλαγόνο.
Η χρήση της όμως συνδέεται και με παρενέργειες οπότε θέλει αρχικά ιδιαίτερη προσοχή.(θα κάνω θέμα ειδικά γι’ αυτήν).
Η νιασιναμίδη αφήνει την επιδερμίδα βελούδινη αφού έχει έντονες ενυδατικές και αντιγηραντικές δράσεις.
Είναι αναμενόμενο να θεωρείται το απόλυτο beauty trend αφού ως αντιοξειδωτικό καταπολεμά τους στρεσογόνους παράγοντες του περιβάλλοντος. Θέλει όμως και αυτή προσοχή καθώς εχθρός της είναι ο ήλιος.
CERAMIDES
Τα Ceramides που σωστά σαν θυμίζουν τη λέξη “κεραμίδια” λειτουργούν έτσι ακριβώς δηλαδή κρατούν ενωμένα τα κύτταρα του δέρματος για να μην υπάρχει διαρροή της φυσικής υγρασίας. Είναι ο απόλυτος σύμμαχος στα ευαίσθητα, ερεθισμένα δέρματα.
ΠΕΠΤΙΔΙΑ
Last but not least τα πεπτίδια, αυτοί οι μικροσκοπικοί ήρωες που διαγράφουν την εντολή της γήρανσης διεισδύοντας στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος στέλνοντας μήνυμα για άμεση επιδιόρθωση του δέρματος.
Μην ξεχνάς ότι όλα τα παραπάνω συστατικά δρουν πάντα καλύτερα συνδυαστικά και με τη σύμφωνη γνώμη ενός δερματολόγου που θα αναλύσει και θα βρει ακριβώς τις ανάγκες του κάθε προσώπου.
Πηγή φωτογραφιών: Unsplush
Δείτε ακόμα:
Sheet Masks προσώπου για λάμψη στη στιγμή -Έρευνα με τις top της αγοράς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Προσωπικός γιατρός: Πότε θα τον πληρώνουμε, πώς κλείνουμε ραντεβού
- Η προφητεία που ορίζει ποιος θα διαδεχθεί τον βασιλιά Κάρολο- Δεν είναι ο William
- Οι μάξι και μίντι φούστες των Zara που σύντομα θα είναι sold out
- Βέφα Αλεξιάδου: Μετά τα καρφιά στη Μενεγάκη, παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή της!
- Το GNTM «έβαλε βαθιά το χέρι στην τσέπη» και η Σοφία Χατζηπαντελή επιστρέφει
- Τα μόνα baggy jeans που αξίζει να έχεις στην ντουλάπα σου- Shopping Guide για να τα κάνεις δικά σου
- Κολάν: Με τι παπούτσια ταιριάζει;
- Eυρυδίκη: Μάς συστήνει τον πατέρα της και του εύχεται για τα γενέθλιά του
- Μητέρα 48χρονης Ευρυδίκης που αγνοείται: «Το παιδί μου πιστεύω ότι είναι μέσα στη λίμνη»
- Θάλεια Ματίκα για Πέτρο Φιλιππίδη: «Δεν ήταν επιλογή μου, με κάλεσε ο εισαγγελέας στη δίκη αυτή»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Οι μάξι και μίντι φούστες των Zara που σύντομα θα είναι sold out
- Τα μόνα baggy jeans που αξίζει να έχεις στην ντουλάπα σου- Shopping Guide για να τα κάνεις δικά σου
- Skincare: Αποκωδικοποιώντας τα συστατικά της κρέμας -Ποια σου ταιριάζει;
- Σασμός: Η συνάντηση Αστέρη και Αργυρώς δίνει μια άλλη τροπή στα γεγονότα
- To κορυφαίο Beauty School του ΙΕΚ ΑΛΦΑ, Αποκλειστικά στο Greece’s Next Top Model για 2η συνεχή χρονιά!
- Καίτη Γαρμπή: Οι νέες δηλώσεις για τη διαμάχη με το νυχτερινό κέντρο -«Το δίκαιο είναι με εμάς»
- Tom Cruise: O πρώτος ηθοποιός που θα γυρίσει ταινία στο διάστημα
- Μιχάλης Σαράντης: Μιλά πρώτη φορά για τη γέννηση της κόρη του -Πόσο τον έχει αλλάξει μέχρι στιγμής η πατρότητα
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Skincare: Αποκωδικοποιώντας τα συστατικά της κρέμας -Ποια σου ταιριάζει;
- Σασμός: Η συνάντηση Αστέρη και Αργυρώς δίνει μια άλλη τροπή στα γεγονότα
- To κορυφαίο Beauty School του ΙΕΚ ΑΛΦΑ, Αποκλειστικά στο Greece’s Next Top Model για 2η συνεχή χρονιά!
- Μιχάλης Σαράντης: Μιλά πρώτη φορά για τη γέννηση της κόρη του -Πόσο τον έχει αλλάξει μέχρι στιγμής η πατρότητα
- Οι μάξι και μίντι φούστες των Zara που σύντομα θα είναι sold out
- Tom Cruise: O πρώτος ηθοποιός που θα γυρίσει ταινία στο διάστημα
- Καίτη Γαρμπή: Οι νέες δηλώσεις για τη διαμάχη με το νυχτερινό κέντρο -«Το δίκαιο είναι με εμάς»
- Τα μόνα baggy jeans που αξίζει να έχεις στην ντουλάπα σου- Shopping Guide για να τα κάνεις δικά σου
- Ανδρέας Μικρούτσικος: Έξαλλος με δημοσίευμα που τον θέλει να έχει πεθάνει -«Αυτός το έγραψε»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αύριο η μεγάλη κλήρωση για το τζακ-ποτ των 2.550.000 ευρώ στο Λαϊκό Λαχείο
- To κορυφαίο Beauty School του ΙΕΚ ΑΛΦΑ, αποκλειστικά στο Greece’s Next Top Model για 2η χρονιά
- Η προφητεία που ορίζει ποιος θα διαδεχθεί τον βασιλιά Κάρολο- Δεν είναι ο William
- Στριφτά σπανακοτυροπιτάκια με φύλλο κρούστας
- Κατερίνα Καινούργιου για Άγγελο Μπράτη: «Μου μεταφέρθηκε ότι δε θέλει να έρθει στην εκπομπή μας»
- The 2Night Show: Η Βέρα Μακρομαρίδου από τον Σασμό ανοίγει την καρδιά της στον Αρναούτογλου
- #Your Weekly Horoscope: Εβδομαδιαίες Προβλέψεις από 09/10/22 έως 15/10/22