7 life saving οφέλη που προσφέρει το κολύμπι

Σίγουρα έχεις ακούσει για τις θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το κολύμπι. Βοηθάει αν πονάς κάπου στο σώμα σου, αν έχεις κάποιον τραυματισμό ή κάποιαν αλλεργία. Αυτό που ίσως δεν γνώριζες είναι ότι μπορεί να σε βοηθήσει και με το άγχος σου!

Στην Ελλάδα μάλιστα είμαστε πολύ τυχεροί καθώς το κολύμπι στη φύση είναι αυτό που μπορεί να αναζωογονήσει το σώμα και το πνεύμα σου σύμφωνα με έρευνα που έγινε στο Πανεπιστήμιο του Portsmouth.

Διάβασε τη συνέχεια στο notebook.gr

Διαβάστε ακόμα:

 Εφετείο: Πρώην παίκτης reality ο άνδρας που εισέβαλε στο πάρκινγκ

 Ιωάννα Μαλέσκου: «Βγήκα από τα νερά μου για να μπω στα σωστά»

 Γιώργος Καράβας: Η φωτογραφία με τον γιο του, Φίλιππο, από τις διακοπές τους