5 ασκήσεις για να τονώσεις πόδια και οπίσθια και να κάψεις θερμίδες στις σκάλες!
11:31 21/11/2013
- Πηγή: Fays Book
Βαρέθηκες να τρέχεις με τις ώρες στο διάδρομο αλλά παρόλα αυτά θέλεις να κάνεις αερόβιες ασκήσεις για να καις λίπος; Σου έχουμε πέντε φανταστικές ασκήσεις που μπορείς να κάνεις στις σκάλες του σπιτιού σου (αν έχεις) ή της πολυκατοικίας σου.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Χώρισαν μετά από δεκατέσσερα χρόνια!
- Η Ελένη Μενεγάκη και η… τρέσα της (φωτό)
- Βήμα-Βήμα: Πώς να κάνεις ένα απλό, καθημερινό χειμωνιάτικο μακιγιάζ
- Μαρία Ηλιάκη: Στόλισε για τα Χριστούγεννα! (Φωτό).
- Media: "Πάμε Πακέτο": Ο παραλήπτης αιφνιδιάζει την αποστολέα! Φορτίζεται η ατμόσφαιρα...
- Οι τάσεις στα ψηλά τακούνια: Τι προτείνουν 30 οίκοι μόδας για τον χειμώνα
- Τα charms του 2014 είναι προσωπική επιλογή χάρη στη Swarovski
- Αριθμός Πεπρωμένου 8 - Ο Πολεμιστής
- Φαίη Σκορδά – Γιώργος Λιάγκας: Έμαθαν το φύλο του μωρού!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Αγγελική Ηλιάδη: "Θέλω να κάνω παιδί με τον Σάββα" (Βίντεο).
- Μαρία Ηλιάκη: Στόλισε για τα Χριστούγεννα! (Φωτό).
- Βήμα-Βήμα: Πώς να κάνεις ένα απλό, καθημερινό χειμωνιάτικο μακιγιάζ
- Ζυγίζει 113 κιλά και ποζάρει για τη Vogue! Δες φωτό!
- Φλατ παπούτσια με στυλ: 10+2 statement αξεσουάρ που θα απογειώσουν το καθημερινό σου λουκ!
- Το ατύχημα της Kate: Η μίνι φούστα της ανέμισε σαν της Merilyn!(φωτό)
- Brittany Murphy: 4 χρόνια μετά το θάνατο της! Δηλητηριάστηκε με..
- Προβλέψεις Πέμπτη 21 Νοεμβρίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Revise the Cover: Ο μεγάλος online διαγωνισμός της Staff Jeans συνεχίζεται!
- [LIFESTYLE] Παίκτρια του Dancing δηλώνει:«Έχω απατηθεί.Ακόμα δεν γνωρίζει ο τότε σύντροφός μου ότι το έμαθα»
- Ουπς! Κέιτ μου, σηκώθηκε η φουστίτσα σου!
- Οι τάσεις στα ψηλά τακούνια: Τι προτείνουν 30 οίκοι μόδας για τον χειμώνα
- Adam Brody- Leighton Meester: Αρραβωνιάστηκαν
- Showbiz: Η καταλληλότερη για φωτογραφίσεις εσωρούχων! (Φωτογραφίες)
- Media: Χωρίζει ο μεγιστάνας των media Rupert Murdoch
