Τι προστατεύει την καρδιά;
Οι άνθρωποι που νιώθουν έντονα ότι έχουν ένα σκοπό στη ζωή τους, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια (έμφραγμα ή εγκεφαλικό), ενώ μειώνουν γενικότερα τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Όσο λιγότερο αισθάνεται κανείς ότι έχει κάποιο σκοπό να επιτελέσει στη ζωή του, τόσο περισσότερο κινδυνεύει η καρδιά και γενικά η υγεία του.
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Όρους Σινά στη Νέα
Ως σκοπός της ζωής, σύμφωνα με τους επιστήμονες, ορίζεται μια αίσθηση νοήματος και κατεύθυνσης στη ζωή, καθώς και ένα αίσθημα ότι αξίζει κανείς να τη ζει.
Προηγούμενες έρευνες είχαν συσχετίσει το σκοπό στη ζωή με την ψυχική υγεία και η νέα μελέτη επιβεβαιώνει αυτή τη σχέση. Όσοι λένε «ναι» στη ζωή επειδή έχουν ένα σκοπό, κινδυνεύουν κατά μέσο όρο 19% λιγότερο να πεθάνουν από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, ενώ έχουν επίσης 23% μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.
Όπως είπε ο Ράντι Κοέν, κάθε άνθρωπος καλά θα έκανε να αποκτήσει ένα σκοπό στη ζωή του, επειδή αυτό θα έχει πολύ θετικό αντίκτυπο στην υγεία του.
«Ο καθένας μας πρέπει να κάνει στον εαυτό του την κρίσιμη ερώτηση «έχω σκοπό στη ζωή μου;». Αν όχι, πρέπει να εργαστεί, ώστε να αποκτήσει ένα σκοπό, για χάρη της γενικότερης ψυχικής υγείας του».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- "Ξύπναγα στις 7 για να πάω σχολείο και στο σαλόνι έπαιζε χαρτιά η Βουγιουκλάκη με τη μαμά μου"
- Μαρία-Ελένη Λυκουρέζου: «Τηλεφώνησα στον πατέρα μου και του είπα ότι μας πυροβόλησαν στον δρόμο»
- Σκάνδαλο! Τον έπιασαν επ’ αυτόφωρο με την παράνομη σχέση
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 12/3
- Όλα όσα θέλεις να μάθεις για τους Ιχθύες
- Δούκισσα Catherine: Ακόμη μία εμφάνιση στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης
- ΕΠΙΔΕΙΝΩΣΗ του καιρού: ΔΕΙΤΕ που θα πέσουν βροχές και καταιγίδες!
- Τι προστατεύει την καρδιά;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Τι προστατεύει την καρδιά;
- Πώς να οργανώσετε καλύτερα την κουζίνα σας
- Επεισόδιο S10 E17
- Καρδιά χτυπάει πάνω σε ένα τσιπάκι
- Αποτελέσματα διαγωνισμού Vivify
- 4 μυστικά για να παραμείνετε γοητευτικές!
- Κάθε παραπάνω ώρα καθισιού αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά
- Ποιοι είναι οι 10 πιο συχνοί φόβοι των παιδιών;
- ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ
- Τι σας επιφυλάσσουν τα ζώδια αυτή την εβδομάδα 9/15 Mαρτίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Μη τα χάσετε: Τα καλύτερα beauty moments από το show του οίκου Chanel!
- Η ερώτηση δημοσιογράφου, που «ενόχλησε» τον Στάνκογλου
- Φαγούρα στα δάχτυλα των ποδιών: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται
- Τα συγκινητικά λόγια της Βίκυς Καγιά on camera για την κορούλα που περιμένει!
- Το πιο αταίριαστο ζευγάρι ever; Η αποκάλυψη από το παρελθόν που αρνούμαστε να πιστέψουμε
- Δεν πάει το μυαλό σας ποια είναι. Η απόλυτη μετάλλαξη
- Ο γάμος της Ελένης Ψυχούλη... αναβάλλεται - Τι συμβαίνει;
- JACOBS #valefiltro - Ένα βιβλίο που το γράφουμε όλοι μαζί
- Χαμογέλα, κάνει τους άλλους να ανησυχούν!
- Η Jennifer Lopez με Preen