Τι να φας, πριν κοιμηθείς, για να μην πάρεις κιλά

Πόσες φορές δεν έχεις αναρωτηθείς αν το γουργουρητό που αισθάνεσαι στην κοιλιά σου λίγο πριν κοιμηθείς σημαίνει… ότι πάει καλά η δίαιτα ή όχι; Πρέπει τελικά να πεινάμε πριν κοιμηθούμε για να καταφέρουμε να αδυνατίσουμε ή πρέπει να είμαστε πάντα χορτάτες; Οι περισσότερες δίαιτες συνιστούν ότι πρέπει να τρώμε δύο ώρες πριν κοιμηθούμε, όμως κάποιες φορές πεινάμε […]

The post Τι να φας, πριν κοιμηθείς, για να μην πάρεις κιλά appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα