Τέσσερις φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείς από τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών
Είναι η εποχή που οι αλλεργίες μας βασανίζουν καθημερινώς με τρόπο που η ζωή μας μετατρέπεται σε ανάλαφρη αλλά ενοχλητική δοκιμασία αντοχής!
Κάτι τα όμορφα λουλούδια, λίγο ο ζεστός καιρός με τις πολλές εναλλαγές και τις περίεργες διαθέσεις έρχεται η στιγμή που χρειάζεσαι κάτι φυσικό και ασφαλές για να αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα που σε ταλαιπωρούν και σου χαλάνε τη διάθεση.
Πριν πέσεις με τα μούτρα στα φάρμακα δοκίμασε κάτι από τα παρακάτω. Είναι φυσικοί τρόποι που θα διώξουν τα συμπτώματα και θα σου δώσουν μία
Γέμισε τη μύτη σου με αλατόνερο. Χρειάζεσαι απλώς ένα σκεύος (Neti Pot)
Οι αλλεργίες μπορεί να σε κάνουν να αισθάνεσαι οτι η μύτη σου είναι μονίμως μπουκωμένη. Γεμίζεις το σκεύος με αλατούχο διάλυμα και ξεπλένεις τα ιγμόρειά σου. Μπορεί να σου φανεί περίεργο στην αρχή αλλά το να χύσεις νερό στη μύτη σου, κάνει θαύματα !
Πάρε προβιοτικά
H σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος θα σε κάνει λιγότερο ευάλωτη σε αλλεργιογόνα και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου σύστημα. Λαμβάνοντας ένα προβιοτικό συμπλήρωμα ενισχύεις την χλωρίδα του εντέρου και είναι πιο εύκολο να καταπολεμήσεις τα συμπτώματα της αλλεργίας.
Πιες Μηλόξιδο
Καθαρίζει το λεμφικό σύστημα και μειώνει την παραγωγή βλέννας , κάτι που μπορεί να μειώσει δραστικά τα συμπτώματα της αλλεργίας . Μία κουταλιά της σούπας μηλόξιδο (μόνο του ή διαλυμένο σε νερό ή σε νερό με λεμόνι ) το πρωί μπορεί να σε απαλλάξει από τα βάσανα.
Πιες τσάι τσουκνίδας
Ένα φλυτζάνι την ημέρα τις αλλεργίες κάνει πέρα. Επίσης βοηθάει και στο αδυνάτισμα (για να μην ξεχνιόμαστε)
Τα παραπάνω σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή, επαρκή ύπνο, άσκηση και ενυδάτωση-πολλά υγρά- μπορούν να σε βοηθήσουν για να βρεις τη φυσική ανακούφιση και να διώξεις τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Νένα Χρονοπούλου: Μιλάει πρώτη φορά για το πρόβλημα υγείας του γιού της
- Η πρώτη δημόσια εμφάνιση του Γιάννη Πουλόπουλου μετά από 12 χρόνια και η συγκίνηση Οικονομόπουλου-Ζήνα
- Σοκ στο Πανελλήνιο: Νεκρή η Ολυμπιονίκης Άννα Πολλάτου
- Άδοξο τέλος για το «Κάτω Παρτάλι»!
- Κλαίει όλη η Ελλάδα: Νεκρή η Ολυμπιονίκης Άννα Πολλάτου
- Η Ελένη Μενεγάκη ξεκίνησε τα μπάνια! Δείτε την πρώτη φωτογραφία της από παραλία!
- Επικό: Άνδρας πάει να βάλει σκούπα για πρώτη φορά και... (ΒΙΝΤΕΟ)
- Κατερίνα Λέχου: Η ανατρεπτική φωτογράφιση, η ηλικία της & οι αισθητικές επεμβάσεις
- Suri κοριτσάκι μου, που είχες χαθεί; H διάσημη πιτσιρίκα μεγάλωσε και έχει νεύρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Τέσσερις φυσικοί τρόποι για να απαλλαγείς από τα συμπτώματα των εποχιακών αλλεργιών
- Οι σπιτικές συνταγές ομορφιάς της Zoe Saldana
- Οι προτάσεις των Εκδόσεων Μίνωας για το καλοκαίρι που ξεκινά
- Πόσα κατόρθωσε ο 30χρονος Mark Zuckerberg σε σχέση με τον συνομήλικο του (Infographic)
- Ξανθιά, αγαπημένη…τάση στο χρώμα & πως να αποφύγεις την κιτρινίλα
- Η Liana Vourakis και η Έλενα Ζουρνατζή δημιούργησαν την πιο καλοκαιρινή συλλογή μεταξωτών μαντηλιών
- Solange Knowles vs Jay Z: βγήκε η επίσημη ανακοίνωση τύπου
- Νέο Boss Full Gofretto: Η αποθέωση της γκοφρέτας!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Άδοξο τέλος για το «Κάτω Παρτάλι»!
- Εκλογές 2014: Για να μην το μετανιώσετε το επόμενο πρωί
- Βίκυ Καγιά: «Είμαι ανοιχτή και στο να συγκατοικήσω και στο να παντρευτώ»
- Αυτές ήταν οι πρώτες φωτογραφίες των σημερινών super models (εικόνες)
- Σοκ στο Πανελλήνιο: Νεκρή η Ολυμπιονίκης Άννα Πολλάτου
- Τι "ανάβει" πραγματικά τις γυναίκες; Εσείς γνωρίζετε τις ερωτογενείς ζώνες σας;
- Ποια γνωστή Ελληνίδα πήγε λουλούδια στον τάφο της Marilyn Monroe;