Τι πρέπει να κάνεις στο σπίτι για να το… λατρεύεις!
Το σπίτι είναι η γωνία του καθενός για να χαλαρώνει και να ζει με τον δικό του τρόπο. Εμείς βρήκαμε 10 πράγματα για να κάνεις σπίτι σου και να φτιάξεις την διάθεση σου!
-Κάτσε σιωπηλή για λίγο
Μπορείς να το πεις και διαλογισμό αν θες. Το tip αυτό είναι τόσο απλό και αποτελεσματικό. Πήγαινε στην αγαπημένη σου γωνία στο σπίτι και κάτσε σιωπηλή. Με ρυθμικές ανάσες προσπάθησε να καθαρίσεις το μυαλό σου και αυτόματα θα δεις όταν ανοίξεις τα μάτια τα πάντα ομορφότερα και πάνω από όλα πιο ήρεμα!
-Μην ξεχνάς
Το Ζεν, η φιλοσοφία των Κινέζων για καλή και ήρεμη ζωή, θέλει πολλά… νερά στο σπίτι! Μην ξεχνάς το νερό στο σπίτι αλλά και μην ξεχνάς να το πίνεις, καθώς μπορεί να κάνει τη διαφορά στη ζωή σου, όσο απλό και αν σου φαίνεται.
-Καθάρισε ένα μέρος
Συνήθως βαριέσαι να καθαρίσεις το σπίτι όμως δεν σημαίνει πως πρέπει να βγουν βόλτα οι… νυχτερίδες! Καθάρισε ένα μέρος του σπιτιού σου, πχ το μπάνιο, για να νιώσεις και εσύ καλά για την δουλειά που έκανες αλλά και για την υγιεινή σου.
-Οργανώσου…
Ισχύει ότι και παραπάνω για την καθαριότητα. Ξεκίνα από κάτι απλό, όπως το συρτάρι σου με τα ρούχα. Ή από την τσάντα σου. Αυτό θα αυξήσει την διάθεση σου, καθώς η οργάνωση σε κάτι σε ηρεμεί και δεν σε κάνει να… αγχώνεσαι για να βρεις κάτι!
-Οι γλάστρες κάνουν καλό
Σπίτι χωρίς πράσινο είναι… αφιλόξενο! Αφιέρωσε λίγο χρόνο στην κηπουρική και τις γλάστρες σου. Ακόμη και αν ζεις σε ένα πολύ μικρό διαμέρισμα χωρίς μπαλκόνι ή χώρους, προσπάθησε να κρατάς κάπου κάποιο μικρό γλαστράκι. Η κηπουρική είναι από τις ασχολίες που μπορεί να σε ωφελήσει και να σε χαλαρώσει ακόμη και τη δυσκολότερη μέρα.
-Σχεδίασε τις διακοπές
Είτε μπορείς να πας άμεσα, είτε όχι, ο σχεδιασμός των διακοπών είναι συχνότερα και καλύτερος από τις ίδιες! Κάτσε μισή ώρα στον υπολογιστή σου και αναζήτησε τον ιδανικό προορισμό για να ξεφύγεις από την καθημερινότητα. Μόνο και μόνο η ιδέα των διακοπών θα σε κάνουν αυτόματα να πετάς στα… σύννεφα!
-Γέλα με την καρδιά σου
Βάλε μια κωμωδία στην τηλεόραση ή αστεία videos στο ίντερνετ. Το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο ενώ αν το συνδυάσεις με όμορφες στιγμές στον χώρο σου, ανεβαίνει η διάθεση σου ενώ το βλέπεις σαν καταφύγιο στα δύσκολα, κάτι που είναι άλλωστε και ο στόχος.
-Παίξε με το κατοικίδιο σου
Η καλύτερη συντροφιά για μια όμορφη μέρα στο σπίτι είναι το κατοικίδιο σου. Δεν το λέμε εμείς, αλλά η επιστήμη. Σύμφωνα με έρευνες, οι άνθρωποι με κατοικίδιο στο σπίτι ζουν περισσότερα χρόνια αλλά και πιο ευτυχισμένοι. Αφιέρωσε λίγο χρόνο στον τετράποδο φίλο σου και θα περάσουν οι ώρες χωρίς να το καταλάβεις!
-Κοιμήσου καλά…
Δεν χρειάζεται να δεις έρευνες και μελέτες για να μάθεις πως ο καλός ύπνος είναι το κλειδί για την μακροζωία! Φτιάξε το κρεβάτι σου με καθαρά σεντόνια και σκεπάσου με το πιο ζεστό πάπλωμα σου. Ο ύπνος αυτός θα είναι ότι έλειπε από τη ζωή σου, καθώς θα ξυπνήσεις ήρεμη και γεμάτη ενέργεια!
-Εκτίμησε τον χώρο σου…
Πολλές φορές έχουμε κάνει κάτι στο σπίτι μας που δεν μας αρέσει. Πρέπει, όμως να εκτιμούμε τον προσωπικό μας χώρο και να τον βελτιώνουμε διαρκώς. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να εκτιμήσεις κάθε μικρή και μεγάλη πλευρά του σπιτιού σου, και να επαινείς τον εαυτό σου κάθε φορά που βελτιώνεις κάτι.
The post Τι πρέπει να κάνεις στο σπίτι για να το… λατρεύεις! appeared first on Thats Life. Life as it is!.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Angelina Jolie: Τι ζήτησε να έχει για φαγητό μαζί της, οι φόβοι της πριν μεταβεί στη Λέσβο και η παρέμβαση Τσίπρα
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή φόρεσε το τζιν που θέλετε για την άνοιξη και ανήκει σε ελληνικό brand
- Η Λοτσάρη έσπασε τα κοντέρ σε πλαστικές και photoshop στα 42 της!
- Μελίνα Μακρή: Δείτε το εντυπωσιακό διαμέρισμα που ζει με τον σύζυγό της στο Χαλάνδρι
- Άλλοτε λαμπερή κριτής reality παιχνιδιών της ελληνικής TV σοκάρει: «Έψαχνα 5 ευρώ για να ζήσω»
- Παντελίδης: Νέα στοιχεία στο φως της δημοσιότητας από τον τεχνικό σύμβουλο της οικογένειας
- Πανικός στη Χαλκίδα-Ανατίναξαν ATM και το έκαναν κομμάτια!
- Εννέα πράγματα που μόνο οι γυναίκες με καμπύλες καταλαβαίνουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Τι πρέπει να κάνεις στο σπίτι για να το… λατρεύεις!
- Όσα δεν πρέπει να πιέσεις στη ζωή σου (και το κάνεις)!
- Εύκολο, απολαυστικό και με λίγες θερμίδες smoothie μπανάνας!
- Happy St.Patrick’s Day με Jameson!
- H Lanes γιορτάζει την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου!
- Ντροπή George! Με αυτή τη γυναίκα απατάει ο Clooney την Amal (photos)
- Ώρα της Γης: Σήμερα σβήνουμε τα φώτα!
- Νέο Beauty Entry: Έρχεται στην Ελλάδα σε λίγες ημέρες!
- H κοροϊδία… παχαίνει!
- Αστρολογικές Προβλέψεις: Πώς θα περάσουν τα ζώδια το Σαββατοκύριακο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 5 φορές που ένιωσα βασίλισσα όταν πήγα στην Θεσσαλονίκη
- Eλληνίδα παρουσιάστρια έκανε εξωσωματική on camera: «Αρχίζουν να με ναρκώνουν»-ΦΩΤΟ και ΒΙΝΤΕΟ
- Πρώην υφυπουργός γράφει τραγούδια στον Ρέμο - ΔΕΙΤΕ ΠΟΙΟΣ
- Συνετρίβη αεροσκάφος στη Ρωσία. Νεκροί όλοι οι επιβαίνοντες
- Εννέα πράγματα που μόνο οι γυναίκες με καμπύλες καταλαβαίνουν
- Η Λοτσάρη έσπασε τα κοντέρ σε πλαστικές και photoshop στα 42 της!
- Εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια (+special motto)
- Τι αποκάλυψε η Ζαρίφη για τις νέες αρμοδιότητες της Μενεγάκη μετά την υπογραφή του 4ετούς συμβολαίου
- Συλλαλητήριο αλληλεγγύης προς τους πρόσφυγες στα Χανιά