Και όμως! Τα γαλακτοκομικά βοηθούν το αδυνάτισμα

Μια νέα έρευνα αλλάζει όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα… Συγκεκριμένα, το American Journal of Clinical Nutrition, αποφάσισε να διαψεύσει όσα γνωρίζαμε γύρω από τον μύθο σχετικά με τα γαλακτοκομικά και το αδυνάτισμα. Παρακολουθώντας 18 χιλιάδες γυναίκες για 11 χρόνια, οι πληροφορίες που συγκεντρώθηκαν οδήγησαν στα ακριβώς αντίθετα συμπεράσματα από όσα γνωρίζαμε. Οι γυναίκες που κατανάλωναν καθημερινά […]

The post Και όμως! Τα γαλακτοκομικά βοηθούν το αδυνάτισμα appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα