Άγχος και στρες: ποιες οι διαφορές και ποιες οι επιπτώσεις στην υγεία μας
14:33 28/3/2022
- Πηγή: That’s Life
Το άγχος είναι μια σωματική και διανοητική αντίδραση που όλοι βιώνουμε σε κάποιες περιόδους της ζωής μας. Πολλές φορές μπερδεύουμε τις έννοιες άγχος και στρες ενώ υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ τους. Και οι δύο είναι συναισθηματικές αποκρίσεις, αλλά το στρες προκαλείται συνήθως από εξωτερικό παράγοντα. Τα συμπτώματα που σου προκαλεί είναι συνήθως ευερεθιστότητα, θυμό, κόπωση, μυϊκούς πόνους, […]
The post Άγχος και στρες: ποιες οι διαφορές και ποιες οι επιπτώσεις στην υγεία μας appeared first on Thats Life. Life as it is!.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τα 3 ζώδια που θα έχουν μια δύσκολη εβδομάδα: Φόβοι και συναισθήματα στο προσκήνιο
- Βασιλική Μιλλούση- Σοφία Πετρούνια: Είναι υπέροχες με τα ανοιξιάτικα σύνολά τους
- Πάτρα: Άφωνη η Ιωάννα Μαλέσκου: «Παγωμένη είμαι»
- Δίκη Φιλιππίδη: Αυτός ήταν ο έντονος διάλογος του Δημήτρη Φιλιππίδη με τον Σπύρο Μπιμπίλα
- Πάτρα: Εντοπίστηκε ουσία στην Τζωρτζίνα που ήταν εκτός φαρμακευτικής αγωγής
- Πρω1νό 28/3: Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας από τη Λίτσα Πατέρα
- Συγκλονίζει η Νόρα Κατσέλη: «Πέρασα 8 μήνες στο νοσοκομείο, ήμουν έτοιμη να πεθάνω»
- Το elegant λινό παντελόνι από τα Massimo Dutti με statement flared τελείωμα
- Γουίλ Σμιθ: Ο ανοιχτός γάμος με την Τζέιντα και η μάχη της με την αλωπεκία
- Δίκη Φιλιππίδη: Άρχισε η δίκη – Αποφασίστηκε να γίνει κεκλεισμένων των θυρών για τις δύο καταγγέλουσες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Άγχος και στρες: ποιες οι διαφορές και ποιες οι επιπτώσεις στην υγεία μας
- «Προκλήσεις και ευκαιρίες στον τομέα της Τεχνολογίας»: Μια διαδικτυακή εκδήλωση αφιερωμένη στις γυναίκες
- Διασκέδαση και εκπαίδευση για τους μικρούς επισκέπτες στο ανοιξιάτικο πρόγραμμα του The Ellinikon Experience Park
- 3 διατροφικές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε
- Ο Cortese Caffè μας παρουσιάζει τη νέα του εταιρική ταυτότητα
- Η Κωτσόβολος ενώνει τις δυνάμεις της με τα καταστήματα MAX STORES
- Ξεπέρασε τα σωματικά και ψυχικά εμπόδια όπως η Hazal Nehir
- Όσκαρ 2022: Οι εμφανίσεις που ξεχώρισαν στο κόκκινο χαλί
- Κοτόπουλο Τοσκάνης: με κρεμώδη σάλτσα παρμεζάνας
- Ζώδια: Ημερήσεις Προβλέψεις 28/3/2022
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Vanity Fair Oscars Party: Ακόμα περισσότερες σταρ, ακόμα περισσότερο glam – όλα τα beauty looks εδώ
- Χρήστος Δημόπουλος: «Με τη μελέτη της ιστορίας κατανοούμε τον άνθρωπο»
- Πρω1νό 28/3: Οι αστρολογικές προβλέψεις της ημέρας από τη Λίτσα Πατέρα
- Halle Berry: Αναφέρθηκε στη στιγμή που βραβεύτηκε με Oscar πριν από 20 χρόνια
- Επίδομα 200 ευρώ: Τη Μεγάλη Τρίτη η επιταγή ακρίβειας - Ποιοι είναι οι δικαιούχοι
- Me time bliss: Έξι συμβουλές για να βρίσκεις κάθε μέρα χρόνο για εσένα!
- Βασιλική Μιλλούση- Σοφία Πετρούνια: Είναι υπέροχες με τα ανοιξιάτικα σύνολά τους
- Ελένη Μενεγάκη: Αποκάλυψε τον λόγο που άλλαξε φόρεμα ενώ ήταν έτοιμη με άλλο γνωστού σχεδιαστή!
- Jada Pinkett Smith: «Εγώ και αυτή η αλωπεκία πρόκειται να γίνουμε φίλες»
