Οδηγός για να χάσετε τα κιλά των διακοπών

Όλοι σχεδόν οι άνθρωποι αυξάνουν στη διάρκεια των διακοπών τις θερμίδες που καταναλώνουν - και όσοι δεν φρόντισαν να «κάψουν» τις πρόσθετες θερμίδες (παίζοντας λ.χ. ρακέτες στην παραλία ή κολυμπώντας πολύ), μάλλον έχουν πάρει κάποια κιλά. Προτείνουμε ένα διατροφικό πρόγραμμα για να απαλλαγείτα από τα «βάρη» που σας άφησε το καλοκαίρι.
Keywords
Τυχαία Θέματα