Η ποικιλία στη γυμναστική κάνει καλό
11:46 21/2/2010
- Πηγή: Τα Νεα
Ένα καλά σχεδιασμένο πρόγραμμα προπόνησης με εναλλαγές συμπεριλαμβάνει ποικιλία από διαφορετικές ασκήσεις, που χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους εκγύμνασης και επηρεάζουν διαφορετικές μυϊκές ομάδες του σώματος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγική κατάληξη ληστείας στη Βέροια για 100 ευρώ
- Εμπρησμός ΙΧ στη Ν. Έφεσο Πιερίας εξαιτίας προσωπικών διαφορών
- ΕΝΤΥΠΗ ΕΚΔΟΣΗ 21-02-10
- Kατάργηση των περιορισμών για τα έργα που θα εντάσσονται στο ΕΣΠΑ
- Μπλοκαρισμένες επενδύσεις
- Συνεδριάζουν οι τελωνειακοί
- Ισημερινός: Τιμωρία λόγω Ιράν
- Τα βάσανα της Brooke Mueller
- Οι «γερόλυκοι» του ροκ σε γραμματόσημα