ΠΑΧΑΚΙΑ ΣΤΗ ΜΕΣΗ : Πείτε "αντίο" με πέντε ασκήσεις γιόγκα

Στις περισσότερες γυναίκες το λίπος συγκεντρώνεται στην περιοχή της κοιλιάς και της μέσης.

Ανακαλύψαμε πέντε ασκήσεις γιόγκα που θα σας βοηθήσουν να "σβήσετε" τα ανεπιθύμητα παχάκια, θα σμιλέψουν τη μέση σας και θα ενδυναμώσουν την πλάτη σας.

ΓιόγκαΓυμναστική
Keywords