ΕΡΕΥΝΑ : 13 λεπτά γυμναστικής "διώχνουν" στρες και γηρατειά
12:29 7/3/2013
- Πηγή: Radar.gr
Έρευνα κατέδειξε πως 13 λεπτά έντονης γυμναστικής αρκούν για να "σβήσουν" το στρες προκαλώντας παράλληλα βιολογική καθυστέρηση της γήρανσης!
Η μελέτη έγινε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας και σύμφωνα με αυτή η σύντομης διάρκειας αλλά έντονη φυσική δραστηριότητα μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία σμίκρυνσης των τελομερών, που αποτελούν σημαντικό παράγοντα κυτταρικής γήρανσης.
ΓυμναστικήΈρευναKeywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Οι chic δημιουργίες του οίκου Elie Saab
- Οικονομικές δυσκολίες! Η σπουδαία ηθοποιός Λυδία Κονιόρδου δηλώνει: "Έχω κόψει τη βενζίνη και τη θέρμανση"
- Συνταγή ομορφιάς για να απαλλαγείτε από τις παρανυχίδες
- "Πάμε Πακέτο" με συγκινητική πρόταση γάμου
- Πόσες θερμίδες μπορείτε να κάψετε μέσα σε πέντε λεπτά;
- Πλημμύρισε η οθόνη κοντοσούβλια και κοκορέτσια!
- Αγόρασε σπίτι σε 6χρονο κοριτσάκι που πουλούσε σπίρτα στο δρόμο!
- ΗΛΙΑΚΗ - ΠΟΥΝΕΝΤΗΣ - ΜΠΕΚΑΤΩΡΟΥ : Ξεκίνησαν τα γλέντια από το πρωί
- ΕΙΔΗΣΗ ΣΟΚ: Αυτοκτόνησε 19χρονος γιος γνωστού στελέχους του ΠΑΣΟΚ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Radar.gr
- Τελευταία Νέα Radar.gr
- ΧΑΛΙ ΜΠΕΡΙ : Στο σχολείο με την κόρη
- ΑΠΛΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ : Πώς να ετοιμάσετε ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο με ροδοπέταλα
- ΗΛΙΑΚΗ - ΠΟΥΝΕΝΤΗΣ - ΜΠΕΚΑΤΩΡΟΥ : Ξεκίνησαν τα γλέντια από το πρωί
- LOUIS VUITTON : Η μπουντουάρ εμφάνιση της Κέιτ Μος στο σόου του οίκου
- ΕΛΒΕΤΙΚΕΣ ΑΛΠΕΙΣ : Ξενοδοχείο "σκαρφαλωμένο" στα... βράχια
- ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΑΠΑΔΑΚΗΣ : Επιτέθηκε στον Μουτσινά για να υπερασπιστεί την Κουτροκόη
- ΑΠΛΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ : Φτιάξτε ένα σπρέι για άτονα και αδύναμα μαλλιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Κονιόρδου: καταγγέλλει τη.. βία που έζησε στην Γιουροβίζιον
- Παπαδάκης: Υπερασπίζεται Κουτροκόη & τα χώνει στον Μουτσινά
- Οζ Μέγας και Παντοδύναμος: Ένα ταξίδι στην μαγική χώρα του σινεμά
- Ένα κτίριο που λειτουργεί ως φυτεία!
- Τα τέλεια μπράουνις του Άκη Πετρετζίκη, για το ΜY tv!
- Βίντεο: Ο σκύλος, η γάτα και το απίθανο γέλιο ενός μωρού!
- Οι chic δημιουργίες του οίκου Elie Saab
- Κονιόρδου: καταγγέλλει τη.. βία που έζησε στην Γιουροβίζιον
