Eggs in a basket για το πρωινό σου

Έχεις δοκιμάσει να φτιάξεις eggs in a basket για πρωινό; Αν όχι ήρθε η ώρα να το φτιάξεις! Τα αυγά είναι σημαντική πηγή πρωτεΐνης και αν τα κάνεις και με το συγκεκριμένο τρόπο είναι και ένα πεντανόστιμο πρωινό για να ξεκινήσεις τη μέρα σου γεμάτη ενέργεια! Είναι ίσως ο πιο εύκολος και ταυτόχρονα ο πιο γευστικός συνδυασμός για ένα ξεχωριστό πρωινό.

Τι θα χρειαστείς για τα eggs in a basketαυγάφέτες από ψωμί του τοστβούτυρο softαλάτιπιπέριΠώς θα φτιάξεις τα eggs in a basketΚάνε στη μέση από τη φέτα από το ψωμί του τοστ ένα στρογγυλό άνοιγμα. Το ψωμάκι που θα περισσέψει άστο στην άκρηΡίξε στο τηγάνι αλάτι και πιπέρι ( κατά προτίμηση με ένα μύλο που να έχει και αλάτι και πιπέρι μέσα σε mix)Άναψε το μάτι να κάψει λίγοΆλειψε τη φέτα του τοστ με λίγο βούτυρο soft και από τις δύο πλευρές τηςΒάλ’ τη στο τηγάνιΣπάσε το αυγό με προσοχή μέσα στον κύκλο στο κέντρο από το ψωμί του τοστΆφησε το λίγο να ψηθεί και έπειτα πάρε μία σπάτουλα, σιγουρέψου ότι έχει ψηθεί καλά από κάτω για να αποφύγεις να σου σπάσει ο κρόκοςΜε μία γρήγορη κίνηση αναποδογύρισε τη φέτα με το αυγό από την άλλη πλευρά ώστε να ψηθεί και από κάτωΑν προτιμάς το αυγό σου μελάτο μη το αφήσεις πάνω από 3′Αφαίρεσε το από το τηγάνι και απόλαυσε το!

Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News

Διάβασε ακόμα:

Νόστιμο brunch με μπρόκολο και αυγά για να γλείφεις τα δάχτυλά σου!

Photo: Freepik

Το άρθρο Eggs in a basket για το πρωινό σου εμφανίζεται στο iPop.