Έβγαλες εσωτερικό σπυράκι; Δες πώς θα απαλλαγείς στο πι και φι!
Τα εσωτερικά σπυράκια μπορεί να μη φαίνονται από μακριά, μπορείς όμως να τα αισθανθείς αν ψηλαφήσεις με τα δάχτυλά σου το δέρμα σου και συνήθως προκαλούν πόνο.
Για να απαλλαγείς από το κοκκίνισμα, το πρήξιμο και την ενόχληση που σου προκαλούν, μπορείς να εφαρμόσεις τα παρακάτω πολύ απλά και γρήγορα μέτρα.
– Ζεστή κομπρέσα
Η θερμότητα θα βοηθήσει να ανοίξουν οι πόροι ώστε να απομακρυνθούν ευκολότερα το σμήγμα, τα νεκρά κύτταρα και τα βακτήρια που βρίσκονται βαθιά στο δέρμα και ευθύνονται για το εσωτερικό σπυράκι. Βούτηξε ένα καθαρό πανί ή μια πετσέτα σε ζεστό (αλλά όχι καυτό)
– Έλαιο τεϊόδεντρου
Το έλαιο έχει αντιβακτηριδιακή δράση, γι’ αυτό και θα το βρεις ως συστατικό σε πολλά προϊόντα κατά της ακμής. Χρησιμοποίησε το έλαιο τεϊόδεντρου τοπικά επάνω στο δέρμα –κατά προτίμηση μαζί με ένα έλαιο βάσης για να αποφύγεις τυχόν ερεθισμούς– ή αναζήτησε ένα προϊόν περιποίησης που να το περιέχει.
– Κρέμα κατά της ακμής
Στο φαρμακείο θα βρεις προϊόντα που περιέχουν βενζοϊκό υπεροξείδιο, σαλικυλικό οξύ, άλφα-υδροξυοξέα (ΑΗΑ), ρετινοειδή και θειούχες ενώσεις. Καθένα από αυτά τα συστατικά στοχεύει σε διαφορετική αιτία που προκαλεί την ακμή. Για παράδειγμα, το βενζοϊκό υπεροξείδιο καταπολεμά τα βακτήρια P. acnes που προκαλούν σπυράκια, ενώ το σαλικυλικό οξύ απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που φράζουν τους πόρους και καταπολεμά τις φλεγμονές. Είναι δύσκολο να γνωρίζεις εκ των προτέρων ποιο προϊόν θα σου δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, οπότε καλό θα είναι πρώτα να δοκιμάσεις ένα, δύο ή και τρία διαφορετικά προϊόντα ή ακόμη καλύτερα να συμβουλευτείς τον δερματολόγο σου.
– Παγάκι
Το παγάκι θα βοηθήσει να υποχωρήσει το κοκκίνισμα, η φλεγμονή και το πρήξιμο που προκαλεί το εσωτερικό σπυράκι. Πριν εφαρμόσεις το παγάκι στο δέρμα σου, καθάρισε καλά την περιοχή όπου έχει κάνει την εμφάνισή του το σπυράκι και σκούπισέ τη απαλά. Τύλιξε το παγάκι σε μια πετσέτα και εφάρμοσε για 5 λεπτά, άφησε για 5 λεπτά το δέρμα σου να ξεκουραστεί και ακούμπησε ξανά το παγάκι για άλλα 5 λεπτά. Επανάλαβε τη διαδικασία τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα.
Μην ξεχνάς ότι δεν πρέπει να πειράζεις τα εσωτερικά σπυράκια –όπως και κανένα σπυράκι άλλωστε– αφού βρίσκονται αρκετά βαθιά κάτω από την επιδερμίδα και το μόνο που θα καταφέρεις θα είναι να τραυματίσεις και να ερεθίσεις το δέρμα σου.
Πηγή: Medical News Today
The post Έβγαλες εσωτερικό σπυράκι; Δες πώς θα απαλλαγείς στο πι και φι! appeared first on Aixmi.gr - Ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο - Έκτακτη επικαιρότητα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Νεκρός ο Σάββας Νικολαΐδης - Σκοτώθηκε σε φρικτό τροχαίο
- Μοιραία εξέλιξη για Ειρήνη Μελισσαροπούλου: «Την πήγαν στο δικαστήριο και…»
- Δυσάρεστη εξέλιξη στην υπόθεση της 19χρονης με την κοκαΐνη
- Σοκ για Βάνα Μπάρμπα: Στο νοσοκομείο μετά από σοβαρό τροχαίο. Ποια η κατάστασή της
- Σοβαρό διπλωματικό επεισόδιο με Ερντογάν: “Άλλα είχαμε συμφωνήσει, κύριε πρόεδρε”
- Αγνώριστη η Μαντώ Γαστεράτου μετά το Nomads: Δείτε την Νέα Αλλαγή που “έριξε” το Instagram!
- Τα τουρκικά αεροσκάφη που κατασχέθηκαν από την Ελλάδα
- Δεν αφήνει στιγμή την Εμινέ από τα μάτια του - ΦΩΤΟ
- Έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ: Έρχονται καταιγίδες και χιόνια
- Που εντόπισε ο φωτογραφικός φακός τον Βαρουφάκη - ΦΩΤΟ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Aixmi
- Ο ΕΦΕΤ αποσύρει προϊόν της ΑΒ Βασιλόπουλος
- Έβγαλες εσωτερικό σπυράκι; Δες πώς θα απαλλαγείς στο πι και φι!
- Ακομπλεξάριστη Ελεονώρα Μελέτη-Δείχνει τις ρυτίδες της
- Πάτρα: «Βολές» Μητροπολίτη Χρυσόστομου για τα βιβλία θρησκευτικών
- Χάος στη Δυτική Όχθη: Ένας νεκρός και 200 τραυματίες σε επεισόδια
- ΑΘΑΝΑΣΙΑ του Χρήστου Δήμα στο Θέατρο Οδού Κεφαλληνίας
- Σοβαρό τροχαίο για τη Βάνα Μπάρμπα-Διάσειση και κάταγμα
- Άμστερνταμ: Άνδρας όρμησε σε εστιατόριο ουρλιάζοντας Αλαχού Ακμπαρ
- Το πιο συγκινητικό γράμμα όλων των εποχών…
- Κομοτηνή: «Ηγέτη μας, ηγέτη μας» φώναζαν στον Ερντογάν
- Τελευταία Νέα Aixmi
- Έβγαλες εσωτερικό σπυράκι; Δες πώς θα απαλλαγείς στο πι και φι!
- Ανακάλεσε την πώληση των βλημάτων η επιτροπή Εξοπλισμών
- Χάος στη Δυτική Όχθη: Ένας νεκρός και 200 τραυματίες σε επεισόδια
- Σοβαρό τροχαίο για τη Βάνα Μπάρμπα-Διάσειση και κάταγμα
- Άμστερνταμ: Άνδρας όρμησε σε εστιατόριο ουρλιάζοντας Αλαχού Ακμπαρ
- Πάτρα: «Βολές» Μητροπολίτη Χρυσόστομου για τα βιβλία θρησκευτικών
- Ακομπλεξάριστη Ελεονώρα Μελέτη-Δείχνει τις ρυτίδες της
- ΑΘΑΝΑΣΙΑ του Χρήστου Δήμα στο Θέατρο Οδού Κεφαλληνίας
- Το πιο συγκινητικό γράμμα όλων των εποχών…
- Κομοτηνή: «Ηγέτη μας, ηγέτη μας» φώναζαν στον Ερντογάν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Τα τουρκικά αεροσκάφη που κατασχέθηκαν από την Ελλάδα
- Γ. Μουζάλας: Κάνουμε ό,τι μπορούμε για να μην υπάρξουν θύματα από το κρύο στη Μόρια
- Ζητείται σύμβουλος με μισθό (!) 200.000 € να πουλήσει τη ΔΕΗ
- Ο Τσιτσάνης και οι άλλοι ρεμπέτες του ντουνιά ετοιμάζονται για "τσάρκα" στην...Ουνέσκο
- "Φλέγεται" η Μέση Ανατολή - Τουλάχιστον 100 τραυματίες από τις συγκρούσεις σε Ιερουσαλήμ και κατεχόμενη Δυτική Όχθη
- Τίλερσον: “Το νωρίτερο σε δύο χρόνια η μεταφορά της πρεσβείας στην Ιερουσαλήμ” [video]
- Το VapoRub δεν είναι μόνο για το κρύωμα. Δείτε 10 πανέξυπνους τρόπους που μπορεί να βελτιώσει την ζωή σας
- Επιτροπή Εξοπλισμών: Ζητά ανάκληση συμφωνίας για Σαουδική Αραβία, αποχή ΝΔ
- Καθημερινές γυναίκες με αληθινά σώματα συμμετείχαν σε επίδειξη εσωρούχων στην Times Square
- Βίαιες διαδηλώσεις στο Ιράν: «Θάνατος σε Αμερική και Ισραήλ»