Ύπνος: Το Νο1 λάθος που βλάπτει την υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μελέτη

22:06 29/5/2025 - Πηγή: Enikos
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για την υγεία μας. Αλλά τι θα γινόταν αν μαθαίνατε ότι υπάρχει ένα συνηθισμένο λάθος που μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλό σας και δεν έχει να κάνει με την έλλειψη ύπνου; Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο υπερβολικός ύπνος μπορεί να είναι εξίσου επιζήμιος, επηρεάζοντας τη γνωστική σας […]
Keywords
Τυχαία Θέματα