Ύπνος: «Σταμάτησα 1 κοινή συνήθεια για 2 μήνες και κοιμάμαι καλύτερα από ποτέ» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς αντιμετώπισε την αϋπνία
22:05 21/3/2025
- Πηγή: Enikos
Μια γυναίκα, με χρόνια προβλήματα αϋπνίας, ανακάλυψε ότι η διακοπή μίας κοινής συνήθειας, βελτίωσε δραματικά την ποιότητα του ύπνου της. Εφαρμόζοντας μια αλλαγή στον τρόπο ζωή της, κατάφερε να νιώθει πιο ξεκούραστη και με περισσότερη ενέργεια κάθε πρωί. Η διακοπή μιας συνήθειας βοήθησε μια γυναίκα να κοιμάται καλύτερα από ποτέ Η Ariane Sohrabi-Shiraz ταλαιπωρήθηκε για […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ύπνος: «Σταμάτησα 1 κοινή συνήθεια για 2 μήνες και κοιμάμαι καλύτερα από ποτέ» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς αντιμετώπισε την αϋπνία
- Ήπια τρία ποτήρια κρασί ένιωθα καλά, είπε στην απολογία της η 22χρονη που προκάλεσε το τροχαίο
- Τουρκία: Η αντιπολίτευση καλεί τους πολίτες να διαδηλώσουν σε μια «νύχτα δημοκρατίας» παρά τις προειδοποιήσεις του Ερντογάν
- Νεκρός 33χρονος ναυτικός στο λιμάνι του Πειραιά
- ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ – ΑΛΜΠΑ ΒΕΡΟΛΙΝΟΥ Live Streaming
- Ξεκινούν οι πτήσεις στο αεροδρόμιο χίθροου – πότε θα υπάρξει πλήρης αποκατάσταση λειτουργίας
- Απόφαση-«βόμβα» του ΣτΕ: Ακύρωσε απόφαση που χαρακτηρίζει την Τουρκία ασφαλή τρίτη χώρα
- Παυλόπουλος: Ο Κωνσταντίνος Κούμας ως εμβληματικός εκπρόσωπος του Ελληνικού Διαφωτισμού
- Σαν σήμερα 22 Μαρτίου: Πρώτη Ελληνική επαναστατική σημαία
- Θεσσαλονίκη: Στο νοσοκομείο 16χρονος ύστερα από συμπλοκή με συμμαθητή του στο σχολείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Ύπνος: «Σταμάτησα 1 κοινή συνήθεια για 2 μήνες και κοιμάμαι καλύτερα από ποτέ» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς αντιμετώπισε την αϋπνία
- Τουρκία: Η αντιπολίτευση καλεί τους πολίτες να διαδηλώσουν σε μια «νύχτα δημοκρατίας» παρά τις προειδοποιήσεις του Ερντογάν
- Έλενα Τοπαλίδου: «Πλέον αφήνω πίσω τα αρνητικά και περπατάω με ψηλά το κεφάλι»
- Σύσκεψη στην Πολιτική Προστασία για την Σαντορίνη – «Αν και η σεισμικότητα είναι χαμηλή, δεν έχουμε επιστρέψει στο επίπεδο προ της έξαρσης»
- Τραγωδία στον Πειραιά: 33χρονος ναυτικός εντοπίστηκε νεκρός μέσα σε πλοίο
- Τουρκία: Επεισόδια σε Κωνσταντινούπολη και Σμύρνη σε κινητοποιήσεις υπέρ του Ιμάμογλου – Η αστυνομία έκανε χρήση πλαστικών σφαιρών
- Οι άνθρωποι που εγκλωβίζονται ασυνείδητα σε δυσλειτουργικές σχέσεις, συνήθως είχαν αυτές τις 7 εμπειρίες στην παιδική ηλικία
- Επιστολή Σωκράτη Φάμελλου στον Εκρέμ Ιμάμογλου: «Τι τάχα αν είσαι φυλακή; Να μη λυγάς! Αυτό είνʼ όλο»
- 25η Μαρτίου: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Αθήνα λόγω της μαθητικής και στρατιωτικής παρελάσης
- Ατλέτικο Μαδρίτης: Κατήγγειλε τέσσερις παίκτες της Ρεάλ στην UEFA για άσεμνες χειρονομίες
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: «Σταμάτησα 1 κοινή συνήθεια για 2 μήνες και κοιμάμαι καλύτερα από ποτέ» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς αντιμετώπισε την αϋπνία
- Κωνσταντίνος Τασούλας: «Η επέτειος της Εθνικής Παλιγγενεσίας, αποτελεί ορόσημο για το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον του απανταχού Ελληνισμού»
- Βρετανία: Ισόβια κάθειρξη σε 29χρονο «μοναχικό λύκο» που επιχείρησε να ανατινάξει μαιευτήριο
- Εύβοια: Νέο περιστατικό βίας μεταξύ ανήλικων κοριτσιών – 16χρονη ξυλοκόπησε συμμαθήτριά της και τα υπόλοιπα παιδιά τις βιντεοσκοπούσαν
- Τουρκία: Επεισόδια σε Κωνσταντινούπολη και Σμύρνη σε κινητοποιήσεις υπέρ του Ιμάμογλου – Η αστυνομία έκανε χρήση πλαστικών σφαιρών
- Κουίζ: Πόσο καλός είσαι στην ελληνική μυθολογία; Δοκίμασε τις γνώσεις σου και κάνε το 3 στα 3
- 25η Μαρτίου: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Αθήνα λόγω της μαθητικής και στρατιωτικής παρελάσης
- Ατλέτικο Μαδρίτης: Κατήγγειλε τέσσερις παίκτες της Ρεάλ στην UEFA για άσεμνες χειρονομίες
- Τουρκία: Η αντιπολίτευση καλεί τους πολίτες να διαδηλώσουν σε μια «νύχτα δημοκρατίας» παρά τις προειδοποιήσεις του Ερντογάν
- Επιστολή Σωκράτη Φάμελλου στον Εκρέμ Ιμάμογλου: «Τι τάχα αν είσαι φυλακή; Να μη λυγάς! Αυτό είνʼ όλο»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Παυλόπουλος: Ο Κωνσταντίνος Κούμας ως εμβληματικός εκπρόσωπος του Ελληνικού Διαφωτισμού
- Wall Street Journal με αφορμή την Ουκρανία: Οι πόλεμοι τελειώνουν, τα τετελεσμένα μένουν
- Πάπας Φραγκίσκος: “Είναι καλά, αλλά πρέπει να μάθει και πάλι να μιλά”
- Σαν σήμερα 22 Μαρτίου: Πρώτη Ελληνική επαναστατική σημαία
- Ο Άγιος Πορφύριος και το τηλέφωνο του
- LIVΕ: ΑΓΡΥΠΝΙΑ Γ’ ΧΑΙΡΕΤΙΣΜΩΝ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ – 21 Μαρτίου 2025 – ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ
- Τέλεση της Γ’ Στάσης των Χαιρετισμών της Θεοτόκου στον Ι.Ν. Αγίου Νικολάου Γουριάς
