Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια για να κοιμηθείτε καλύτερα και να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας, σύμφωνα με ειδικό
22:11 2/3/2025
- Πηγή: Enikos
Μια μελέτη αποκαλύπτει ότι ο ύπνος μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην απώλεια βάρους. Σύμφωνα με τον ερευνητή Shawn Stevenson, οι συνήθειες ύπνου σας επηρεάζουν άμεσα την λειτουργία του μεταβολισμού σας. Πώς ο ύπνος μπορεί να γίνει σύμμαχός σας στην απώλεια βάρους Μιλώντας στο podcast της εταιρείας ZOE και στους συνιδρυτές της, Jonathan Wolf και […]
Keywords
υπνος, podcast, zoe, wolf, απωλεια βαρους, απωλεια, γινει, λειτουργια, ρολο, μελετη, podcast, wolf, zoe
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αττική: Εμφανίζονταν ως υποψήφιοι ενοικιαστές και «άδειαζαν» σπίτια – Καρέ καρέ η δράση τους
- Τέμπη: Νέα συλλαλητήρια την Τετάρτη 5 Μαρτίου
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός Super League | Live Streaming
- Μάθημα ζωής από μια σκληρά εργαζόμενη γυναίκα που φροντίζει δεκάδες αδέσποτα
- Έγκυος η Κατερίνα Στεφανίδη – Η «τρυφερή» ανάρτηση στα social media – ΦΩΤΟ
- Ο Τραμπ προχωρά στη δημιουργία στρατηγικού αποθέματος κρυπτονομισμάτων στις ΗΠΑ
- Ο Α’ Κατανυκτικός Εσπερινός στην Μητρόπολη των Αθηνών
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο πολιτικός ενορχηστρωτής του μπαζώματος των Τεμπών τολμά να μιλάει για αλήθεια και δικαιοσύνη
- Κ. Τσουκαλάς: «Ο κ. Μαρινάκης όχι μόνο δεν έλαβε το μήνυμα, αλλά επιμένει αλαζονικά στην παραπλάνηση των πολιτών»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Αττική: Εμφανίζονταν ως υποψήφιοι ενοικιαστές και «άδειαζαν» σπίτια – Καρέ καρέ η δράση τους
- Έγκυος η Κατερίνα Στεφανίδη – Η «τρυφερή» ανάρτηση στα social media – ΦΩΤΟ
- Κωνσταντία Δημογλίδου: Η αντίδραση της κόρης της, όταν την έβαλε τιμωρία – «Μου είπε ότι θα καλέσει…»
- Νίκος Απέργης: Δύσκολες ώρες για τον τραγουδιστή – «Καλό ταξίδι μπαμπά»
- ΑΕΚ-Ολυμπιακός: Οι ενδεκάδες των δύο ομάδων για το ντέρμπι κορυφής
- Σπίτι: Τα 4 απλά βήματα για να το διατηρείτε πάντα καθαρό και τακτοποιημένο, σύμφωνα με ειδικό
- Πατρινό Καρναβάλι 2025: Live η τελετή λήξης, η καύση του Βασιλιά και το μεγάλο πάρτι
- Φάμελλος: Να κατατεθεί η πρόταση δυσπιστίας από τα προοδευτικά κόμματα – Οφείλει η Βουλή να εναρμονιστεί με την κοινωνία
- Τα 7 διακριτικά σημάδια που δείχνουν ότι ένας γάμος σταδιακά καταρρέει
- Νέο κρούσμα μηνιγγίτιδας στην Πάτρα – 3χρονο παιδάκι στο νοσοκομείο
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια για να κοιμηθείτε καλύτερα και να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας, σύμφωνα με ειδικό
- Νίκος Απέργης: Δύσκολες ώρες για τον τραγουδιστή – «Καλό ταξίδι μπαμπά»
- Λεβαδειακός – Ατρόμητος 1-2: Απόδραση από τη Λιβαδειά και «άλμα εισόδου» στα play off
- Πατρινό Καρναβάλι 2025: Live η τελετή λήξης, η καύση του Βασιλιά και το μεγάλο πάρτι
- Πάτρα: Μοναδικό θέαμα από 55.0000 καρναβαλιστές στη μεγάλη παρέλαση – Ξέφρενο γλέντι, φαντασία και χορός
- Κουίζ: Πόσο καλά θυμάσαι την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;
- Αττική: Εμφανίζονταν ως υποψήφιοι ενοικιαστές και «άδειαζαν» σπίτια – Καρέ καρέ η δράση τους
- Γερμανία: Το SPD κερδίζει τις εκλογές στο Αμβούργο
- Τα 7 διακριτικά σημάδια που δείχνουν ότι ένας γάμος σταδιακά καταρρέει
- Νέο κρούσμα μηνιγγίτιδας στην Πάτρα – 3χρονο παιδάκι στο νοσοκομείο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Λευτέρης Κουσούλης / Εξάντληση
- ΑΕΚ – Ολυμπιακός Super League | Live Streaming
- Ο Α’ Κατανυκτικός Εσπερινός στην Μητρόπολη των Αθηνών
- Η Κυριακή της Τυρινής στην Κέρκυρα
- Ο Ερντογάν προειδοποιεί ότι θα ξαναρχίσουν στρατιωτικές επιχειρήσεις κατά του PKK, αν δεν τηρηθούν οι υποσχέσεις
- ΣΥΡΙΖΑ: Ο πολιτικός ενορχηστρωτής του μπαζώματος των Τεμπών τολμά να μιλάει για αλήθεια και δικαιοσύνη
- Λαβρόφ: Οι ΗΠΑ θέλουν να τερματίσουν τον πόλεμο – Η Ευρώπη απαιτεί να συνεχιστεί
- Ο Μητροπολίτης Κερκύρας στα Τίρανα
- Ο Άγιος Νικόλαος Πλανάς μας εισοδεύει στην Αγία Τεσσαρακοστή
