Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει ότι το ντους στη «σωστή θερμοκρασία» μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα
22:05 14/12/2024
- Πηγή: Enikos
Ο ύπνος μας συνοδεύεται συνήθως από μία καθημερινή ρουτίνα, και ένα ντους μπορεί να είναι μέρος αυτής. Έχετε όμως αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη θερμοκρασία για ένα βραδινό ή ένα πρωινό ντους; Ένας γιατρός διευκρίνισε ποιες ώρες της ημέρας πρέπει να κάνετε ζεστό ντους και πότε πρέπει να κάνετε πιο δροσερό ντους, εξηγώντας την […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Άγριος καβγάς Λαμπρούλη – Κωνσταντοπούλου στη Βουλή: «Δεν έχετε τον λόγο, ως εδώ» – «Δεν ξέρετε την τύφλα σας»
- Κόντρα Βορίδη – Φάμελλου για το συμβάν στο μετρό Θεσσαλονίκης
- Προβλήματα και προοπτικές των ομογενών στα Βαλκάνια
- Χαμός στον μύλο των ξωτικών με τον αυτιά – όλοι έβγαζαν φωτό μαζί του
- Πούτιν: «Όλοι εναντίον μας αλλά θα αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις» – Το Κρεμλίνο χαιρετίζει τη θέση του Τραμπ για την Ουκρανία
- Μετρό Θεσσαλονίκης: Ακινητοποιήθηκε συρμός και οι επιβάτες περπάτησαν στη σήραγγα
- Πέθανε ο ισάκ άντικ, ιδρυτής της αλυσίδας ρούχων mangο – έπεσε σε χαράδρα κατά τη διάρκεια πεζοπορίας
- Ο Αρχιμ. Δαμασκηνός Ξενοφωντινός εξελέγη Επίσκοπος Haapsalu
- Αν θέλεις να αφήσεις πολύ πλούτο στα παιδιά σου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Άγριος καβγάς Λαμπρούλη – Κωνσταντοπούλου στη Βουλή: «Δεν έχετε τον λόγο, ως εδώ» – «Δεν ξέρετε την τύφλα σας»
- Κόντρα Βορίδη – Φάμελλου για το συμβάν στο μετρό Θεσσαλονίκης
- Αμαλιάδα: Απαγχονισμένος εντοπίστηκε 57χρονος – Τον βρήκε φίλος του
- Οι 10 φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι χειριστικοί άνθρωποι για να σας υποτιμήσουν
- Εριέττα Κούρκουλου: Οι πρώτες φωτογραφίες του νεογέννητου γιου της – Αποκαλύπτει το όνομά του
- Φθιώτιδα: Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. αποκάλυψε κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών – Ο τρόπος δράσης και οι κωδικές ονομασίες
- Κόντρα Βορίδη – Φάμελλου για την βλάβη στο μετρό Θεσσαλονίκης
- Γαλλία: Πέντε νεκροί από πυροβολισμούς κοντά σε καταυλισμό προσφύγων – Παραδόθηκε ο δράστης
- Ιωάννα Μαλέσκου για Γιώργο Λιάγκα: «Δικάζει με μεγάλη ευκολία»
- Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει ότι το ντους στη «σωστή θερμοκρασία» μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει ότι το ντους στη «σωστή θερμοκρασία» μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα
- Κόντρα Βορίδη – Φάμελλου για την βλάβη στο μετρό Θεσσαλονίκης
- Φθιώτιδα: Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. αποκάλυψε κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών – Ο τρόπος δράσης και οι κωδικές ονομασίες
- Βουλή – Πετραλιάς: Βελτιώνουμε το διαθέσιμο εισόδημα χωρίς να θέτουμε σε κίνδυνο την δημοσιονομική ισορροπία
- Μελίνα Ασλανίδου: «Δεν άντεξα, στην αρχή έκλαιγα» – Τι είπε για την περίοδο που εργάστηκε ως βοηθός μικροβιολόγου
- Βουλή – Μπακογιάννη: Μεγαλύτερη αισιοδοξία και ασφάλεια φέρνει στους Έλληνες ο νέος προϋπολογισμός
- Απαγορευτικό της ΕΛ.ΑΣ. σε δημόσια υπαίθρια συνάθροιση Αλβανών την Κυριακή στον Άλιμο
- Κόντρα Βορίδη – Φάμελλου για το συμβάν στο μετρό Θεσσαλονίκης
- Οι 10 φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά οι χειριστικοί άνθρωποι για να σας υποτιμήσουν
- ΗΠΑ: Απέκτησαν «άμεση επαφή» με το νέο καθεστώς στην Συρία – Οι δηλώσεις Μπλίνκεν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 79 ετών ο στιχουργός νίκος βρεττός
- Πέθανε ο ισάκ άντικ, ιδρυτής της αλυσίδας ρούχων mangο – έπεσε σε χαράδρα κατά τη διάρκεια πεζοπορίας
- Απαγορευτικό της ελ.ας. σε δημόσια συγκέντρωση αλβανών την κυρικαή στον άλιμο
- Ο γιός του τραμπ αποθεώνει την κίμπερλι γκίλφοϊλ: η ελλάδα αποκτά μία πρέσβη σταρ
- Μακελειό σε προσφυγικό καμπ στη γαλλία – 5 νεκροί από πυροβολισμούς – ανάμεσά τους δύο φρουροί
- Ο Αρχιμ. Δαμασκηνός Ξενοφωντινός εξελέγη Επίσκοπος Haapsalu
- 15 Δεκεμβρίου – Γιορτή σήμερα: Άγιος Ελευθέριος o προστάτης των εγκύων και ελευθερωτής των φυλακισμένων
- Επίσκεψη του Δημάρχου Ηρακλείου στον εορτάζοντα Αρχιεπίσκοπη Κρήτης Ευγένιο
- Ο Μυστράς εόρτασε τη μνήμη του Πολιούχου Αγίου Σπυρίδωνος
- Εκκλησία της Αντιοχείας, καρπός μιας διαχρονικής μετακίνησης και διωγμού χριστιανών
