Ηλίας Μαμαλάκης: Η δίαιτα που τον βοήθησε να χάσει γρήγορα 17 κιλά
19:08 1/9/2022
- Πηγή: Enikos
Τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να χάσει 17 κιλά σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα αποκάλυψε ο Ηλίας Μαμαλάκης, ενώ έδωσε και συμβουλές για σωστή διατροφή. Μιλώντας στην ΕΡΤ, με αφορμή το νέο του βιβλίο «Τρώμε και ομορφαίνουμε», ο γνωστός σεφ είπε ότι ακολούθησε τη μέθοδο της διαλειμματικής νηστείας για να χάσει βάρος και υπογράμμισε […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Αποκλειστικό: Οι εξωγήινοι θέλουν να «ρίξουν» τον Κυριάκο!
- Κομοτηνή: Aνετράπη νταλίκα στον κόμβο της Εγνατίας Οδού – Νεκρός ο οδηγός
- Λυρική Σκηνή: Νέες αποκαλύψεις για τον θάνατο της σοπράνο—«Την κακοποιούσαν, της πήραν σπίτια και 100.000 ευρώ»
- Θεσσαλονίκη: Καταδικάστηκε για 8η φορά επειδή κακοποίησε τη γυναίκα του αλλά αφέθηκε πάλι ελεύθερος
- Ανταπόκριση περασμάτων : Γέμισε το Αιγαίο κεφαλάδες…1/9/2022
- Ηλίας Μαμαλάκης: Η δίαιτα που τον βοήθησε να χάσει γρήγορα 17 κιλά
- Απαίτησε να γίνει υφυπουργός για να μπορεί να αποφύγει την τακτική ποινική δικαιοσύνη ο Γιάννης Μπρατάκος που πήρε τη θέση του Δημητριάδη αποκαλύπτουν σήμερα τα ΝΕΑ. Τι να του ευχηθείς; Σιδεροκέφαλος; (PODCAST)
- Ο Απόστολος Παρασκευή 2 Σεπτεμβρίου 2022 – Γιορτή Αγίου Μάμαντος
- ΠΑΝΑΓΙΑ ΠΟΡΤΑΪΤΙΣΣΑ ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ LIVE ΤΩΡΑ: 1 Σεπτεμβρίου 2022 Ζωντανά
- Αποζημιώσεις 1,3 τρισ. θα ζητήσει η Πολωνία από τη Γερμανία για τον Β’ Π.Π.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Λυρική Σκηνή: Νέες αποκαλύψεις για τον θάνατο της σοπράνο—«Την κακοποιούσαν, της πήραν σπίτια και 100.000 ευρώ»
- Ηλίας Μαμαλάκης: Η δίαιτα που τον βοήθησε να χάσει γρήγορα 17 κιλά
- Χατζηθεοδοσίου: «Οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις αξίζουν την ευκαιρία»
- Δήμητρα Κατσαφάδου: ΒΙΝΤΕΟ-ντοκουμέντο από την διάρρηξη στο κατάστημά της
- Τι θα δούμε στο Netflix τον Σεπτέμβριο—Όλες οι νέες κυκλοφορίες
- Ζελένσκι: Διαψεύδουν ότι νοικιάζει την βίλα του στην Τοσκάνη σε Ρώσους—Το δημοσίευμα που προκάλεσε σάλο
- Ευλογιά των πιθήκων: Στα 58 τα κρούσματα στη χώρα μας
- Ο Δημήτρης Λάλος για τα νέα επεισόδια στον «Σασμό»: Ο κόσμος δεν θα απογοητευτεί
- Πάτρα: Με δύο καταθέσεις ξεκίνησε η ανάκριση για τους θανάτους Μαλένας και Ίριδας
- The Rings of Power: Παγκόσμια φρενίτιδα για τo prequel του «Lord of the Rings»-Τι ώρα κυκλοφορεί στην Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Enikos
- Ηλίας Μαμαλάκης: Η δίαιτα που τον βοήθησε να χάσει γρήγορα 17 κιλά
- Λυρική Σκηνή: Νέες αποκαλύψεις για τον θάνατο της σοπράνο—«Την κακοποιούσαν, της πήραν σπίτια και 100.000 ευρώ»
- Χαμός στα social media με Snik μετά το άγριο «ξύλο» σε live του στην Κατερίνη
- The Rings of Power: Παγκόσμια φρενίτιδα για τo prequel του «Lord of the Rings»-Τι ώρα κυκλοφορεί στην Ελλάδα
- ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ: Περισσότερα από 66 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε τον Αύγουστο
- Ζελένσκι: Διαψεύδουν ότι νοικιάζει την βίλα του στην Τοσκάνη σε Ρώσους—Το δημοσίευμα που προκάλεσε σάλο
- Χατζηθεοδοσίου: «Οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις αξίζουν την ευκαιρία»
- Πάτρα: Με δύο καταθέσεις ξεκίνησε η ανάκριση για τους θανάτους Μαλένας και Ίριδας
- Ο Δημήτρης Λάλος για τα νέα επεισόδια στον «Σασμό»: Ο κόσμος δεν θα απογοητευτεί
- Δήμητρα Κατσαφάδου: ΒΙΝΤΕΟ-ντοκουμέντο από την διάρρηξη στο κατάστημά της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Eurobasket 2022 – εθνική ελλάδας: μέσα ο κώστας αντετοκούνμπο, ο γιώργος παπαγιάννης και ο κώστας σλούκας στην τελική 12άδα του δημήτρη ιτούδη
- Ανταπόκριση περασμάτων : Γέμισε το Αιγαίο κεφαλάδες…1/9/2022
- Νίκος Δένδιας για ΝΑΤΟ: «Δεν θα διολισθήσουμε σε ρητορική αναβίωσης του παρελθόντος»
- Εξεταστική Επιτροπή για παρακολουθήσεις: Οι βουλευτές που θα μετέχουν από ΠΑΣΟΚ – ΚΙΝΑΛ
- Θεσσαλονίκη: Καταδικάστηκε για 8η φορά επειδή κακοποίησε τη γυναίκα του αλλά αφέθηκε πάλι ελεύθερος
- Χανιά: Επιχείρηση διάσωσης στην Αγία Ρουμέλη για νεαρό που εγκλωβίστηκε σε βράχια
- Πυρκαγιά στη Σαλαμίνα: Υπό μερικό έλεγχο το μέτωπο
- Διατροφή: Πώς θα εξοικονομήσετε χρήματα κάνοντας σωστές επιλογές φαγητού;
- Διπλασιάζεται από σήμερα ο χρόνος ισχύος των ελληνικών διαβατηρίων
- Ευλογιά των πιθήκων – ΕΟΔΥ: Στα 58 τα κρούσματα στην Ελλάδα – Όλοι είναι άνδρες
