Φρούτα και λαχανικά... για να μην πάθεις κατάθλιψη

10:14 17/9/2015 - Πηγή: Enikos
Η μεσογειακή διατροφή και γενικότερα η συχνή κατανάλωση περισσότερων φρούτων, λαχανικών, ψαριών και οσπρίων, αλλά και λιγότερων επεξεργασμένων κρεάτων και γλυκών, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη ισπανική επιστημονική έρευνα.Η νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι η υγιεινή
Keywords
Τυχαία Θέματα