Δίαιτα με χαμηλά λιπαρά; Όχι για μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα

10:29 30/10/2015 - Πηγή: Enikos
Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στις τροφές με χαμηλά λιπαρά, δεν οδηγούν μακροπρόθεσμα -για περιόδους μεγαλύτερες από ένα έτος- σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους σε σχέση με άλλες δίαιτες υψηλότερων λιπαρών, όπως είναι η μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα με χαμηλούς
Keywords
Τυχαία Θέματα