Αϋπνία λόγω στρες. Τι να κάνετε
10:15 18/2/2014
- Πηγή: Enikos
Αϋπνία λόγω στρες. Τι να κάνετε Γράφει η Καλλιόπη Εμμανουηλίδου, Εκπαιδευτική Συμβουλευτική Ψυχολόγος.Ο ύπνος πλήττεται πολύ όταν είμαστε αγχωμένοι. Είναι πολύ σημαντικό να φροντίσουμε να επαναφέρουμε τον ύπνο μας σε φυσιολογικά πλαίσια, γιατί είναι από τους πιο βασικούς τρόπους να
Keywords
Αναζητήσεις
στρες και αυπνια, αυπνια στρες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Πως ξεχωρίζουμε τη γρίπη από το κρυολόγημα
- Άφησε την τελευταία του πνοή την ώρα του παιχνιδιού
- Συγκλονιστική εμπειρία επιστήμονα: Κι όμως υπάρχει ζωή μετά θάνατο
- Υποψηφιος με τον κονσουλα στον βυρωνα ο αστυνομικος σταυρος μπαλασκας
- Δειτε ποια ειναι η μεγαλη ανακαλυψη για την αντιγηρανση
- Ευρωεκλογές 2014: η απίστευτη αφίσα του Δημοσθένη Βεργή [φωτο]
- Financial Times: Η καλύτερη ευρωπαϊκή πόλη του μέλλοντος η Θεσσαλονίκη
- Διευκρινίσεις προς τους ασφαλισμένους
- Δημοσκόπηση GPO Χρυσή Αυγή: κόλαφος για Μιχαλολιάκο, το προφίλ των ψηφοφόρων της
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Πως ξεχωρίζουμε τη γρίπη από το κρυολόγημα
- Άφησε την τελευταία του πνοή την ώρα του παιχνιδιού
- Αϋπνία λόγω στρες. Τι να κάνετε
- Τα «φαντάσματα» του Κολωνακίου
- Συνάντηση Καραμανλή-Σπηλιωτόπουλου
- ΒΙΝΤΕΟ-Κανέλλη: Σκοτεινή φυσιογνωμία ο Ρόντος
- ΒΙΝΤΕΟ-Χατζηδάκης: Έτσι θα καθορίσουμε το όριο ...
- Γιοι των Ναζί… διαφωνούν
- Οδηγίες για τις Πανελλαδικές
- ΒΙΝΤΕΟ-Χατζησωκράτης: Θα είμαι υποψήφιος για να ...
- Τελευταία Νέα Enikos
- Αϋπνία λόγω στρες. Τι να κάνετε
- Άφησε την τελευταία του πνοή την ώρα του παιχνιδιού
- Συνάντηση Καραμανλή-Σπηλιωτόπουλου
- Οδηγίες για τις Πανελλαδικές
- Μιχαλολιάκος: Έχω εικόνα εντολής από τον λαό
- Γιοι των Ναζί… διαφωνούν
- ΒΙΝΤΕΟ-Κανέλλη: Σκοτεινή φυσιογνωμία ο Ρόντος
- Σενάριο... Σπρίνγκστιν
- ΒΙΝΤΕΟ-Χατζηδάκης: Έτσι θα καθορίσουμε το όριο ...
- Οι σχολικοί φύλακες στο υπουργείο Διοικητικής ...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αποκαλύψεις που προκαλούν φρίκη: Οι μαρτυρίες ανθρώπων που έζησαν στα στρατόπεδα συγκέντρωσης της Β. Κορέας
- Ξεκινούν την Δευτέρα οι διαπραγματεύσεις με την τρόικα
- Τη Δευτέρα ξεκινούν οι διαπραγματεύσεις με την τρόικα...
- ΠΑΟΚ: Στο δρόμο της εξόδου ο Στέφενς
- Ανεξαρτητοποιήθηκε η Κοππά
- Σε 24ωρη απεργία οι εργαζόμενοι στο ΥΠΠΟ
- Συγκλονιστική εμπειρία επιστήμονα: Κι όμως υπάρχει ζωή μετά θάνατο
- Financial Times: Η καλύτερη ευρωπαϊκή πόλη του μέλλοντος η Θεσσαλονίκη
- Ουγγαρία: Ο άστεγος που κέρδισε στο λότο 2 εκατ. ευρώ! «Είχα προσευχηθεί στον Θεό να μου στείλει λίγα χρήματα, όχι τόσα πολλά!»
- Γρίφος: Ποιος αριθμός λείπει;
