7 παραδοσιακά ελληνικά φαγητά που είναι εξαιρετικά υγιεινά
21:33 1/10/2023
- Πηγή: Enikos
Στο εξωτερικό οι Έλληνες έχουν την φήμη του λαού που ζει περισσότερο και διατηρεί χαμηλά ποσοστά χρόνιων ασθενειών από άλλους λαούς στον πλανήτη. Αυτό πιθανότατα οφείλεται στη διατροφή, η οποία είναι γεμάτη με θαλασσινά, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, φασόλια και υγιή λίπη. Στην πραγματικότητα, η μεσογειακή διατροφή βασίζεται στην παραδοσιακή ελληνική διατροφή και σε άλλα παρόμοια […]
Keywords
φαγητα, ελληνικα, οφείλεται, υγιή, διατροφη, φρουτα, δημητριακα, υγιή, λαχανικα, μεσογειακη διατροφη, οφείλεται, φασολια, φημη, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Ολοταχώς προς την… ψηφιακή δυστοπία
- Όταν η κυριαρχία εξελίσσεται σε απολυταρχία
- Public: Το απόλυτο ξεπούλημα. Όλα τα προϊόντα τεχνολογίας, συσκευές, παιχνίδια σε απίστευτες τιμές
- «Ένοχος» σκύλος αρνείται να παραδώσει αυτό που έκλεψε – Ξεκαρδιστικό βίντεο
- Το ανέκδοτο της ημέρας: Ο Έλληνας και η Σίντυ Κρόφορντ σε αεροπλάνο
- Wine hair: H νέα τάση για πλούσιο και μεθυστικό χρώμα στα μαλλιά το φθινόπωρο
- ΠΑΣ Γιάννινα – Ολυμπιακός Live: Καθυστέρηση στην έναρξη του αγώνα εξαιτίας ενός πανό
- Ηλεκτρονικές αποδείξεις για πληρωμές δαπανών: Οδηγός για την αποφυγή έξτρα φόρου
- ΒΙΝΤΕΟ-ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ! "ΕΠΙΘΕΣΗ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑΣ" από το ΡΚΚ στην Τουρκία...
- Thessaloniki PhotoΒiennale 2023: Ραντεβού με τη φωτογραφία τον Οκτώβριο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- «Ένοχος» σκύλος αρνείται να παραδώσει αυτό που έκλεψε – Ξεκαρδιστικό βίντεο
- ΠΑΣ Γιάννινα – Ολυμπιακός Live: Καθυστέρηση στην έναρξη του αγώνα εξαιτίας ενός πανό
- Θρίλερ στην Θήβα: Εντόπισε ανθρώπινο σκελετό την ώρα που έκανε μότο κρος
- 7 παραδοσιακά ελληνικά φαγητά που είναι εξαιρετικά υγιεινά
- Μεσολόγγι: Σπαραγμός στην κηδεία της 50χρονης που διαμελίστηκε από μηχανή του κρέατος
- Στέφανος Κασσελάκης: «Αποκηρύσσει ο κ. Μητσοτάκης τον τραμπούκο δήμαρχο Μπέο, ναι ή όχι;»
- Συναγερμός στην Θεσσαλονίκη: Αγνοείται άνδρας στην λίμνη Τριαδίου – Μεγάλη επιχείρηση για τον εντοπισμό του
- Θεσσαλονίκη: Νεκρός ο 28χρονος που είχε εξαφανιστεί από την Σταυρούπολη
- Ελένη Φουρέιρα: Εύχομαι ο γιος μου να πάρει τα πάντα από τον πατέρα του
- ΥΠΕΞ: Καταδικάζουμε έντονα την τρομοκρατική επίθεση στην Άγκυρα
- Τελευταία Νέα Enikos
- 7 παραδοσιακά ελληνικά φαγητά που είναι εξαιρετικά υγιεινά
- Μαρία Κορινθίου: Αισθάνθηκα ότι καταπατήθηκε η αξιοπρέπειά μου
- Μεσολόγγι: Σπαραγμός στην κηδεία της 50χρονης που διαμελίστηκε από μηχανή του κρέατος
- Θεσσαλονίκη: Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε ο ηλικιωμένος από την λίμνη Τριαδίου
- ΗΠΑ: Μαθήτρια πέταξε καρέκλα στο κεφάλι καθηγήτριας – Δείτε την στιγμή της επίθεσης
- Αίθριος ο καιρός την Δευτέρα – Στους 29 βαθμούς Κελσίου η θερμοκρασία
- ΠΑΣ Γιάννινα – Ολυμπιακός Live: Καθυστέρηση στην έναρξη του αγώνα εξαιτίας ενός πανό
- Στέφανος Κασσελάκης: «Αποκηρύσσει ο κ. Μητσοτάκης τον τραμπούκο δήμαρχο Μπέο, ναι ή όχι;»
- «Ένοχος» σκύλος αρνείται να παραδώσει αυτό που έκλεψε – Ξεκαρδιστικό βίντεο
- Συναγερμός στην Θεσσαλονίκη: Αγνοείται άνδρας στην λίμνη Τριαδίου – Μεγάλη επιχείρηση για τον εντοπισμό του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Αυτοδιοικητικές εκλογές: Για τι ψηφίζουμε;
- Όταν η κυριαρχία εξελίσσεται σε απολυταρχία
- Ολοταχώς προς την… ψηφιακή δυστοπία
- Λάθος δρόμο πήρες Δόμνα
- UFO: Τελικά ζουν ανάμεσά μας;
- Ελένη Φιλίνη: «Έχω δεχτεί πόλεμο από άλλες γυναίκες ηθοποιούς»
- Επείγουσα αντισύλληψη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για το χάπι της επόμενης μέρας
- Οι έγνοιες βλάπτουν την ψυχική υγεία των γυναικών
- Αυτός ο ειδικός συνδυασμός μετάλλων και θρεπτικών στοιχείων βοηθά τις γυναίκες δρομείς να τρέχουν γρηγορότερα
