Ριζότο με σπαράγγια και προσούτο
18:51 18/5/2011
- Πηγή: Ελευθεροτυπία
Τα σπαράγγια είναι από τα πλέον νόστιμα και θρεπτικά συμπληρώματα στο καθημερινό μας τραπέζι, προσφέροντας στη διατροφή μας υψηλή θρεπτική αξία, τις απαραίτητες ποσότητες σε βιταμίνες, μέταλλα, αλλά και αντιοξειδωτικές ουσίες και όλα αυτά με ελάχιστες θερμίδες: Μόλις 26, ανά 100 γραμμάρια!Τα λευκά σπαράγγια είναι μια ιδιαίτερη περίπτωση: μεγαλώνουν σκεπασμένα με χώμα και, καθώς δεν τα βλέπει ο ήλιος, παραμένουν άσπρα μέχρι τη συγκομιδή τους. Είναι σαρκώδη, με απαλή γεύση και άρωμα και μαγειρεύονται με κάθε τρόπο που μπορείτε να φανταστείτε: Βραστά, στον ατμό, ψητά στο φούρνο, στο γκριλ, στη σχάρα.
Keywords
ριζοτο, σπαραγγια, αξια, διατροφη, θερμιδες, αρωμα, βιταμινες, γευση, ηλιος, λευκα, μπορειτε, ο ηλιος, ουσιες, συμπληρωματα, υψηλη, χωμα, σχαρα
Αναζητήσεις
ριζοτο με σπαραγγια και προσουτο , ριζοτο με προσοθτοκσι σπαραγγια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σχεδιάστρια παπουτσιών η Μαριέτα Χρουσαλά!
- Παράταση μέχρι 15 Ιουνίου για όλες τις φορολογικές δηλώσεις
- Miss Θράκη 2011
- The Wall Live: O Roger Waters των Pink Floyd στην Αθήνα!
- Ο Δανός σκηνοθέτης Λαρς Φον Τρίερ δήλωσε ναζιστής
- Μαρία Ματσούκα: Επάγγελμα σκηνοθέτης
- Ριζότο με σπαράγγια και προσούτο
- Νέα παράταση μέχρι τις 15 Ιουνίου στις φορολογικές δηλώσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ελευθεροτυπία
- Ριζότο με σπαράγγια και προσούτο
- Βενιζέλος: Δεν επιβιώνουν τα ναυπηγεία Σκαραμαγκά μόνο από το Πολεμικό Ναυτικό
- Σφοδρή επίθεση ΣΕΓΑΣ στη διοίκηση του αθλητικού κέντρου του Αγίου Κοσμά
- Εγκαίνια Παιδικού Χωριού SOS Θράκης
- Λοβέρδος: Μέχρι την Παρασκευή τα δεδουλευμένα των εργαζομένων του ΕΚΑΒ
- Συγκροτήθηκε σε σώμα το Δ.Σ. του Δικηγορικού Συλλόγου Αθηνών
- Στα πρόθυρα εξέγερσης τα Τίρανα
- Τηλεοπτικά προγράμματα της ΕΡΤ και στο διαδίκτυο
- Πτώση 1,39% για το Χ.Α.
- "Λύση και όχι πρόβλημα οι μετανάστες"
- Τελευταία Νέα Ελευθεροτυπία
- Ριζότο με σπαράγγια και προσούτο
- Εγκαίνια Παιδικού Χωριού SOS Θράκης
- Βενιζέλος: Δεν επιβιώνουν τα ναυπηγεία Σκαραμαγκά μόνο από το Πολεμικό Ναυτικό
- Στα πρόθυρα εξέγερσης τα Τίρανα
- Πτώση 1,39% για το Χ.Α.
- Επιμένει στην πυρηνική ενέργεια η Ιαπωνία
- Βιώσιμο το χρέος, εκτιμά ο Ντερούς της τρόικας
- Λοβέρδος: Μέχρι την Παρασκευή τα δεδουλευμένα των εργαζομένων του ΕΚΑΒ
- Ιράκ: το υπ. Άμυνας ανακοίνωσε ότι συνέλαβε το στρατιωτικό επικεφαλής της Αλ Κάιντα
- Τηλεοπτικά προγράμματα της ΕΡΤ και στο διαδίκτυο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- H UFO ιστορία της "Αrea 51"
- Δολοφονημένος βρέθηκε 85χρονος στο Ξυλόκαστρο
- Ποινή φυλάκισης σε συνταξιούχο αστυνομικό
- Ζ. Ομπράντοβιτς: «Να τα αφήσουμε όλα πίσω μας»
- "Περιπέτεια" στον αέρα για τον Μπαράκ Ομπάμα
- Ανοδικά το ευρώ έναντι του δολαρίου
- Επίσημη επίσκεψη Φίσερ στη Ρωσία
- «Κατασχέσεις περιουσιακών στοιχείων οφειλετών από τις 30 Ιουνίου»
- Υποβρύχια: Δεύτερο συμπληρωματικό πόρισμα για λογαριασμούς
- O Τόνι Πάρκερ στην Βιλερμπάν του χρόνου;
