Καρύδια με σος από μήλα
15:11 29/2/2012
- Πηγή: Dietup
Ακούγεται περίεργο; Δοκίμασέ το και θα γίνει ένα από τα αγαπημένα σου και πολύ υγιεινά σνακ! Μόνο προσοχή! Μην παρασυρθείς και τρως καρύδια ασταμάτητα! 5 καρύδια (10 μισές καρδιές καρυδιού) θα σου δώσουν περίπου 135 θερμίδες! Βούτηξέ τα καρύδια μέσα σε μια σος μήλου που θα ετοιμάσεις μέσα σε δυο λεπτά: καθάρισε μισό μήλο και βαλ’ το στο μπλέντερ μαζί με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και κανέλα. Αν και η ποσότητα του σνακ δεν φαίνεται μεγάλη, ο συνδυασμός μήλο με καρύδια είναι ένας πολύ χορταστικός συνδυασμός που θα σε κρατήσει σίγουρα μέχρι το επόμενο γεύμα.
Από τη συντακτική ομάδα του dietup.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dietup
- Τελευταία Νέα Dietup
- Καρύδια με σος από μήλα
- Φράουλες βουτηγμένες σε σοκολάτα κουβερτούρα
- Ντομάτα με κομμάτια ζεστής μοτσαρέλας
- Smoothies με άπαχο γάλα, φράουλες, μπανάνα και μέλι
- Ψητή γεμιστή πατάτα με τυρί κρέμα και ζαμπόν ...
- Αυγό «γεμιστό» με κριτσίνι
- 5 Συνταγές (νηστίσιμες) για την Καθαρά Δευτέρα
- 10 Μυστικά για το τέλειο Μπάρμπεκιου!
- 15 Υπέροχες σάλτσες για ψητό κρέας
- 10 Συνταγές για να καταπλήξετε τον Βαλεντίνο σας!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές