Μπιφτέκια αφράτα της μαμάς (Dukan Diet)

Υλικά: 0,5 κιλό κιμάς μοσχαρίσιος άπαχος 2 μέτρια κρεμμύδια ελάχιστο σκόρδο αλάτι πιπέρι μαϊντανός ρίγανη λίγη μουστάρδα σε σκόνη 1 αυγό και 1 ασπράδι λίγο μπαχάρι για κιμά σχεδόν μια κουταλιά της σούπας γάλα σχεδόν μια κουταλιά της σούπας νερό σόδα φαγητού ελάχιστη (στη...
Keywords