Πώς αλλάζει ο σύντομος ύπνος το απόγευμά σας;

15:07 11/8/2014 - Πηγή: TNSite

Ο απογευματινός ύπνος μπορεί να βελτιώσει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη σε νεότερους ενήλικες, αλλά ενδεχομένως όχι σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Ωστόσο, λίγος ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας έχει άλλα οφέλη για την υγεία των μεγαλύτερων. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα κοιμήθηκαν το απόγευμα σε ένα εργαστήριο.

Περισσότερα...

Keywords
Αναζητήσεις
υπνος το απογευμα
Τυχαία Θέματα