Δροσερή σαλάτα με τριβελάκι, καρδούλες από σπανάκι και φέτα
ΑΠΟ ΤΗ ΡΕΝΑ ΤΗΣ ΦΤΕΛΙΑ
Συνταγή για 6-8 μερίδες
Χρόνος προετοιμασίας: 20-25 λεπτά
Υλικά
1 πακέτο τριβελάκι
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 κιλό φρέσκο σπανάκι (μόνο τις καρδούλες)
μισό ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο
500 γραμμάρια φέτα τριμμένη σε μεγάλα κομμάτια
300 γραμμάρια καρύδια χοντροκομμένα
1 ποτήρι του νερού ελαιόλαδο
1 ποτηράκι του κρασιού φρέσκος χυμός λεμονιού
αλάτι, πιπέρι.
Εκτέλεση
Βράζω το τριβελάκι σε μια κατσαρόλα με αλατισμένο νερό. Το σουρώνω, και το ανακατεύω
Πλένω καλά το σπανάκι με άφθονο νερό και το αφήνω να στραγγίσει. Αφαιρώ τα κοτσανάκια. Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύω ελαφρά το τριβελάκι με το σπανάκι, τον άνηθο, τη φέτα, τα καρύδια. Προσθέτω λίγο αλάτι.
Χτυπάω το ελαιόλαδο και τον χυμό λεμονιού σε ένα σέικερ και περιχύνω τη σαλάτα. Σερβίρω με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.
Σημείωση: Μπορώ να προσθέσω στη σαλάτα ένα κολοκύθι, ωμό και τριμμένο στον τρίφτη και να το ανακατέψω μαζί με όλα τα υλικά.
Copyright © 2012 - 2013 News.gr
Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του news.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.
News
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Eίδηση ΣΟΚ: Εκτός Βουλής το ΠΑΣΟΚ!
- Απεργοί και Κόκα Κόλα ερίζουν για τους καταναλωτές
- Πώς να επιβιώσετε από καρδιακή προσβολή όταν είστε μόνοι; Κοινοποιήστε το παντού θα σώσετε ζωές!!
- Aytα ειναι τα αδερφακια της μαριας...
- ''ειμαι ετοιμος για ολα, ακομα και για φυλακη...
- Ο Επίτροπος Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων Νιλς Μούιζνιεκς κατά των ΜΜΕ.."Στην Ελλάδα και την Ιρλανδία οι Ρομά παρουσιάστηκαν ως απαγωγείς παιδιών"
- Σε Μπόμπολα, Αναστασιάδη και Χατζηνικολάου τα σχολικά βιβλία;
- Αν το Walking Dead είχε γυριστεί στην Ελλάδα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- Τελευταία Νέα TNSite
- Δροσερή σαλάτα με τριβελάκι, καρδούλες από σπανάκι και φέτα
- Ξεπουλάνε οι Ρουμάνοι!
- Βίντεο: Σπάνιο νέο υλικό του Τιτανικού
- Στον «αέρα»η δίκη Παπαγεωργόπουλου
- Ένας στρατιώτης σκοτώθηκε στο Σινά
- "Παίρνω 26 χάπια τη μέρα. Έχω ιδεο&a
- Κλειστοί τρεις σταθμοί του μετρό το Σαββατοκύριακο
- «Αυτή είναι η άποψη του Φέργκιουσον»
- Ανακάμπτει το Χ.Α.
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΠΟΜΙΔΑ: Το προσχέδιο για τον Φόρο Ακινήτων μονιμοποιεί τη δήθεν έκτακτη φορολογία
- Τι κοινό έχουν οι γυναίκες με τους υπολογιστές;
- Το σχόλιο του Πάνου Καμμένου για την προγραμματική συμφωνία
- Δωρεάν διόδια για τους βουλευτές της περιφέρειας
- Δείτε πόσες Κυριακές του χρόνου αποφασίστηκε να ανοίξουν τα καταστήματα στη Θεσσαλονίκη
- “Γαλάζιοι” εναντίον Βενιζέλου και “Πράσινοι” εναντίον Στουρνάρα
- Κόρινθος-22χρονη Αλβανίδα χτύπησε και λήστεψε 77χρονη στη μέση του δρόμου..
- Τον Αμερικανό πρέσβη κάλεσε για εξηγήσεις η Μέρκελ
- Βούλγαροι Ρομά οι γονείς της Μαρίας;