Υγεία: Τροφές που καίνε το λίπος

Δεν αρκεί μόνο η γυμναστική για να αποκτήσετε τέλειο σώμα. Το βρετανικό τεύχος του Cosmopolitan σας βοηθάει να…μάθετε ποιες τροφές μπορούν να αυξήσουν τη μυϊκή σας μάζα και να σας βοηθήσουν να χάσετε λίπος.Βρόμη: Μειώνει τη χοληστερόλη, σας παρέχει υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη για ενέργεια και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε διαλυτές φυτικές ίνες. Δοκιμάστε ένα
Keywords
Τυχαία Θέματα