Υγεία: Δώδεκα λεπτά άσκησης την εβδομάδα αρκούν!
04:11 1/6/2013
- Πηγή: Tsantiri.gr
Καλά τα νέα για τους αγύμναστους, καθώς σύμφωνα με ερευνητές του Nορβηγικού Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας, στο… Τροντχάιμ, σύντομες ασκήσεις υψηλής έντασης μόλις τρεις φορές την εβδομάδα αρκούν για να βάλουν σε φόρμα όσους κάνουν καθιστική ζωή.Συγκεκριμένα, στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι επιστήμονες υπέβαλαν μια ομάδα 24 αδρανών, υπέρβαρων αλλά παρόλα αυτά υγιών ανδρών
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Νέος σεισμός στην Αθήνα που έγινε αισθητός
- Κλεμμένα Όνειρα: τελικά θα πεθάνει η Φαίη;
- ΦΩΤΟ ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ: Να γιατί "έφυγε" από το σπίτι της η 13χρονη και πήγε στον 23χρονο Αλβανό! Αυτά διδάσκετε στο σχολείο της
- Νέος σεισμός στην Αθήνα που έγινε αισθητός!
- «Έσβησε» στην άσφαλτο η Σίσσυ Κοτσάφτη
- Η φωτογραφία με τον Γιώργο Παπανδρέου, που σαρώνει στο facebook !
- Κλεμμένα Όνειρα: Τελικά θα πεθάνει η Φαίη;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tsantiri.gr
- Ακούστε το τραγούδι του Μ. Κονταρού που έγραψε ο Νίκος Καρβέλας
- Δείτε πώς ήταν η Χριστίνα Μουστάκα έξι χρόνια πριν!
- Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε
- Παράλληλες εκδηλώσεις για τη Μάχη της Κρήτης
- « Καθαρισμός Παραλιών Δήμου Πλατανιά με αφορμή τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας Περιβάλλοντος»
- Στο Δ.Σ. της Π.Ο.Σ.Ε.Α. ο πρόεδρος του Συλλόγου ΕΛΠΙΣ Φαναρίου Δήμου Πάργας, Κασκάνης Θωμάς
- Ναουάζ Σαρίφ κατά ΗΠΑ
- Δένδιας: Η νομιμότητα θα επικρατήσει στη χώρα
- Υγεία: Δώδεκα λεπτά άσκησης την εβδομάδα αρκούν!
- » Χάρισε ζωή» – Μάθε πώς, σημαντική εκδήλωση στα Χανιά
- Τελευταία Νέα Tsantiri.gr
- Υγεία: Δώδεκα λεπτά άσκησης την εβδομάδα αρκούν!
- Ναουάζ Σαρίφ κατά ΗΠΑ
- Η Χάγη καλεί τον Σάιφ αλ Ισλάμ
- Περισσότερη εξουσία στα κοινοβούλια ζητά ο Χέιγκ
- Σπιτικές συνταγές για λιπαρά μαλλιά
- Σε ρόλο δημοσιογράφου ο Παπαδήμος(vid)
- Δένδιας: Η νομιμότητα θα επικρατήσει στη χώρα
- Στο Δ.Σ. της Π.Ο.Σ.Ε.Α. ο πρόεδρος του Συλλόγου ΕΛΠΙΣ Φαναρίου Δήμου Πάργας, Κασκάνης Θωμάς
- Βολές ΝΔ κατά Βούτση για το ζήτημα της οπλοφορίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Νέος σεισμός στην Αθήνα που έγινε αισθητός!
- Ένα κλειστό οικοσύστημα στο σαλόνι σας
- Αγιά: Εκκληση σε ιδιοκτήτες οικοπέδων για καθαρισμό τους
- Νέα προειδοποίηση Κέρι προς τη Ρωσία
- Έκτακτο συνέδριο της ΚΕΔΕ τον Ιούλιο
- «Δεν πωλείται ο Σουάρες»
- Σάλβια: Το νέο επικίνδυνο ναρκωτικό που σαρώνει στο Internet!!!
- Διεπιστημονικό Συνέδριο: "Θρησκεία – Εξουσία – Ανθρωπος"
- Νεκρή η γυναίκα που αγνοούνταν στην Καμπή
