Πέντε μυστικά για να φάτε ελαφριά αυτές τις γιορτές

Ένα εορταστικό δείπνο περιέχει περίπου 3.000 θερμίδες. Είτε είστε καλεσμένοι είτε οικοδεσπότες, δείτε πώς να κρατήσετε σταθερή τη ζυγαριά και να μπορέσετε να φάτε ό,τι θέλετε – χωρίς να θυσιάσετε τη γεύση. 1 Φάτε σούπα για πρώτο πιάτο Ξεκινήστε με ένα μπολ σούπα– έτσι, είναι πολύ πιθανό να παραλείψετε τις πίτες ή τα ζυμαρικά. Σύμφωνα […]
Keywords
Τυχαία Θέματα