Ο ύπνος και οι… αναρρωτικές άδειες

Αν παραλείπετε τακτικά ώρες από τον ύπνο σας για να… προλάβετε να δουλέψετε περισσότερο, καλό θα ήταν να έχετε υπόψη σας ότι με αυτόν τον τρόπο μάλλον χειροτερεύετε τις εργασιακές επιδόσεις σας μακροπρόθεσμα. Επιπλέον, αν κοιμάστε περισσότερες ώρες από αυτές που συνιστούν οι ειδικοί,… Διαβάστε τη συνέχεια εδώ
Keywords
Τυχαία Θέματα