Με τι να αντικαταστήσεις το τυρί για λιγότερες θερμίδες και περισσότερη γεύση

Μία λάθος επιλογή τυριού στο «υγιεινό» σου σάντουιτς με γαλοπούλα ή στη σαλάτα μπορεί να σε φορτώσει με πολλές περιττές θερμίδες και λιπαρά και να σε απομακρύνει από το fitness στόχο σου. Εάν λοιπόν είσαι από τους sandwich ή tortilla lovers, περιόρισε τις θερμίδες που καταναλώνεις βάζοντας αβοκάντο αντί για τυρί. Το αβοκάντο είναι από […]
Keywords
Τυχαία Θέματα