Χ Ρ Η Σ Ι Μ Ο: Τροφές που δεν ξεπερνούν τις 50 θερμίδες

Όταν ακολουθούμε μια συγκεκριμένη δίαιτα, προκειμένου να χάσουμε βάρος, το σημαντικό είναι να καταναλώνουμε συχνά γεύματα και να επιλέγουμε τροφές με χαμηλή θερμιδική αξία. Ανακαλύψαμε ποιες δεν ξεπερνούν τις 50 θερμίδες για να τις εντάξετε στη διατροφή σας. Γαλακτοκομικά: - 1 κουταλιά παρμεζάνα : 44 Θερμίδες - 1/2 φέτα του τοστ, 1 κουταλάκι τυρί κότατζ
Keywords
Τυχαία Θέματα