Αυτά είναι τα 5 & 1 energy snacks με λιγότερες από 100 θερμίδες

Το καλοκαίρι όλοι αναζητούν ελαφριές λύσεις για καθημερινά σνακ προκειμένου να εξασφαλίσουν ενέργεια, χωρίς όμως περιττές θερμίδες. Δες παρακάτω τι μπορείς να τρως χωρίς τύψεις! 1. Κράκερς ολικής αλέσεως με αβοκάντο: Λιώσε λίγο αβοκάντο πάνω σε 2-3 κρακεράκια και θα πάρεις υγιεινά λιπαρά και κάλιο. 2. Αγγουράκι και πάστα ελιάς: Ένα πιατάκι με φετούλες αγγουριού […]
Keywords
Τυχαία Θέματα