Το εργασιακό άγχος προκαλεί αύξηση βάρους

Μια στρεσογόνος δουλειά συνδέεται με περισσότερο λίπος στη μέση, σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε εργαζόμενους εταιρείας της Νέας Υόρκης. Εργαζόμενοι με υψηλότερο εργασιακό στρες ήταν παχύτεροι σε σχέση με εργαζομένους που κατείχαν λιγότερο στρεσογόνες θέσεις. Οι εργαζόμενοι που ένιωθαν στρες είχαν Δείκτη Μάζας Σώματος περίπου μια μονάδα υψηλότερο σε σχέση με τους περισσότερο χαλαρούς εργαζόμενους. Στην έρευνα, με επικεφαλής την Isabel Diana Fernandez, του πανεπιστημίου του Ρότσεστερ, οι εργαζόμενοι παραπονιόνταν συχνά για περισσότερο στρες και ευθύνες. Το στρες που σχετίζεται με την εργασία έχει από καιρό συνδεθεί με τις καρδιαγγειακές νόσους, την παχυσαρκία και την κατάθλιψη, μεταξύ άλλων χρόνιων νόσων. Η Fernandez ερεύνησε τα συνδυασμένα αποτελέσματα του χρόνιου στρες στον εργασιακό χώρο και του βραχυπρόθεσμου στρες όπως ο φόβος της ανεργίας. Μετρήθηκε ο ΔΜΣ 2.782 εργαζόμενων οι οποίοι είχαν διατηρήσει τη θέση τους μετά από κύματα απολύσεων. Οι εργαζόμενοι απάντησαν σε