Γιατί είναι απαραίτητο το ζέσταμα πριν από την προπόνηση;
08:49 6/4/2019
- Πηγή: Zougla
Tο ζέσταμα πριν από την προπόνηση είναι κάτι που δεν πρέπει να αμελείς. Είναι σημαντικό να το θεωρείς εξίσου σημαντικό με τις υπόλοιπες ασκήσεις
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιφνιδιασμός Τσίπρα: Ποιος Σεπτέμβρης; Εκλογές το καλοκαίρι - Αυτές είναι οι πιθανές ημερομηνίες
- Επιχείρηση της ΕΛΑΣ στον καταυλισμό των Ρομά: «Ξήλωσαν» υδρόμετρα
- Ανακριτής καλεί πρώην υπουργό...
- Ανατροπή στο θρίλερ της Λάρισας: Τι συνέβη τη μοιραία νύχτα που εξαφανίστηκε η Βάσω
- Είναι παντρεμένοι 82 χρόνια κι έχουν μία «χρυσή» συμβουλή
- Τραγωδία στη Χαλκίδα: Έκανε όπισθεν και σκότωσε τη μητέρα του
- Οικογενειακή τραγωδία: Έκανε όπισθεν και σκότωσε τη μητέρα του
- Το νησί των ζωντανών νεκρών που έχει εξελιχθεί σε δημοφιλή προορισμό
- Κτηματολόγιο: Πότε χάνεται ένα ακίνητο – Τι να κάνουν οι ιδιοκτήτες για να σωθεί
- Με τα δηλητηριώδη λεοντόψαρα γέμισαν οι θάλασσες της Κύπρου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Φωτεινή Αθερίδου: H πρώτη φωτογραφία με φουσκωμένη κοιλίτσα
- Χαλκίδα: Οδηγός έκανε όπισθεν και σκότωσε τη μητέρα του
- Ο πρίγκιπας Harry και η Meghan Markle έσπασαν το ρεκόρ Γκίνες!
- Τροχαίο ατύχημα για τον Ιωσήφ Μαρινάκη!
- Ρόδος: Προφυλακίστηκαν δύο Ισραηλινοί που μετέφεραν 20 κιλά κοκαΐνη και χιλιάδες χάπια ecstasy
- Τραμπ: Το σύστημα μετανάστευσης είναι υπερφορτωμένο
- Λιβύη: Οι ΥΠΕΞ της G7 προειδοποιούν τον στρατάρχη Χάφταρ ενάντια σε κάθε στρατιωτική επίθεση
- ΟΗΕ: Το Συμβούλιο Ασφαλείας καλεί τις δυνάμεις του στρατάρχη Χάφταρ να διακόψουν την επίθεσή τους
- Γαλλία: Η Αμάλ Κλούνεϊ στην ηγεσία επιτροπής για την προστασία των δημοσιογράφων
- «Πολυβόλο» η Μάιντς, 5-0 τη Φράιμπουργκ
- Τελευταία Νέα Zougla
- Γιατί είναι απαραίτητο το ζέσταμα πριν από την προπόνηση;
- Η Vans τιμά την κληρονομιά του David Bowie με μια Limited Edition συλλογή
- Θεσσαλονίκη: Αγωνιστικό υπερθέαμα σήμερα στην Πλατεία Αριστοτέλους από την Aristotle Racing Team
- Κικίλιας: Ο Μητσοτάκης «οργώνει» την Ελλάδα, ο Τσίπρας κάνει ταξίδια εντυπώσεων στα Σκόπια
- Σπιτικές μπάρες δημητριακών
- H Kim Kardashian και η Kylie Jenner ενώνουν τις δυνάμεις για τη δημιουργία ενός νέου αρώματος!
- Μύρισε κάλπη στους ναούς…
- Περού: Πρόστιμο 2 εκατ. ευρώ επιβλήθηκε σε κατασκευαστική εταιρεία που κατέστρεψε τείχη των Ίνκας
- Πλήθος επωνύμων στην πρεμιέρα της παράστασης «Το παγκάκι»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οικογενειακή τραγωδία: Έκανε όπισθεν και σκότωσε τη μητέρα του
- Νεκρά δυο παιδιά στην Υεμένη - Έσκασε βόμβα στο σχολείο τους
- Ιράν: Εκκενώνονται πόλεις λόγω πλημμυρών – Στους 70 οι νεκροί
- Κρήτη: «Φούσκωσε» ποτάμι στη Βιάννο - Παρασύρθηκαν δυο αυτοκίνητα
- Ασύλληπτη τραγωδία στη Χαλκίδα: Έκανε όπισθεν και σκότωσε τη μητέρα του
- Ο παράγοντας - κλειδί που θα κρίνει το εκλογικό αποτέλεσμα
- Πάνω από 43 δισ. τα ταμειακά διαθέσιμα του δημοσίου στο τέλος του 2018
- To μήνυμα του Μικ Τζάγκερ μετά τη χειρουργική επέμβαση στην καρδιά
- Τραμπ στους μετανάστες: Συγγνώμη δεν μπορούμε να σας δεχθούμε
- Κικίλιας: Ο Μητσοτάκης "οργώνει" την Ελλάδα, ο Τσίπρας κάνει ταξίδια εντυπώσεων στα Σκόπια
