1 λεπτό άσκησης την ημέρα: Πού σε βοηθά;

13:46 8/12/2017 - Πηγή: Zougla
Εάν είσαι της σχολής "ή μια ώρα άσκηση ή καθόλου" μάθε αυτό: πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι αν τρέχεις για 1 λεπτό την ημέρα θα ενισχύσεις τα οστά σου. Έτσι, εάν η έλλειψη χρόνου είναι η δικαιολογία σου για
Keywords
Τυχαία Θέματα