Θες να μαυρίσεις; Αυτές οι τροφές βοηθούν

Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.

Ο Ιούνιος κοντεύει να φύγει και εσύ θες να αποκτήσεις το λαχταριστό, σοκολατί χρώμα.

Αν και ο καιρός δεν βοηθά πολύ, λόγω της κακοκαιρίας, ο συνδυασμός των- έστω- ελάχιστων φορών που έχεις πάει στην παραλία με την κατάλληλη διατροφή θα σου δώσουν το χρώμα που λαχταράς τόσο.

Τα τρόφιμα που μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν στη διαδικασία του μαυρίσματος είναι τα εξής:

καρότααυγάμάνγκονερότυριάσπανάκιντομάτεςαβοκάντοελαιόλαδοροδάκιναβερίκοκαδαμάσκηνα

Βάλτε, λοιπόν, τα παραπάνω τρόφιμα στο καθημερινό διαιτολόγιό σας. Έτσι, όταν έρθει η ώρα και βγείτε στις παραλίες, το δέρμα σας θα είναι προστατευμένο και προετοιμασμένο να δεχτεί τον ήλιο ώστε να μαυρίσει!

Το άρθρο Θες να μαυρίσεις; Αυτές οι τροφές βοηθούν εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα