Ο καλός ύπνος… σώζει τον γάμο!

10:21 22/1/2013 - Πηγή: Attiki Press

Έχετε το δίλημμα «να ξενυχτήσω ή να πέσω να κοιμηθώ»; Τότε καλύτερα να κάνετε το δεύτερο, αφού οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Μπέρκλεϋ αναφέρουν ότι ένας καλός βραδινός ύπνος βοηθά τη σχέση με τον/την σύντροφο, καθώς κάνει τον χαρακτήρα μας λιγότερο εγωιστικό.

Οι ερευνητές μελέτησαν 60 ζευγάρια ηλικίας 18-56 ετών σημειώνοντας πόσες ώρες κοιμόντουσαν κάθε βράδυ, καθώς και την εκτίμηση που έδειχνε ο ένας στο πρόσωπο του άλλου. Επίσης, τα ζευγάρια συμμετείχαν σε ένα πείραμα, στο οποίο κλήθηκαν να «δουλέψουν» μαζί

τα προβλήματα της σχέσης τους.

Από τα δεδομένα αυτά προέκυψε ότι αυτοί που είχαν καλό βραδινό ύπνο, ήταν αυτοί που μπορούσαν να συνεργαστούν καλύτερα με τους συντρόφους τους, καθώς και ότι ενθάρρυναν του ταίρι τους, δείχνοντάς τους παράλληλα ευγνωμοσύνη.

Σύμφωνα με την επικεφαλής της έρευνας, Amie Gordon, «ο κακός ύπνος μας κάνει περισσότερο εγωιστές. Μας κάνει να βάζουμε σε προτεραιότητα τις δικές μας ανάγκες και όχι του συντρόφου μας».

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
δίλημμα, βραδυ, δευτερο, δίλημμα, εκτιμηση, ετων, ζευγαρια, υπνο, υπνος, προβληματα, ωρες, κακος
Τυχαία Θέματα
πυροτεχνηματα, βλαστος, pedro
iNews > Ειδήσεις > Attiki Press