Κορονοϊός Ελλάδα: Η κρίση ως ευκαιρία
Κορονοϊός Ελλάδα: Πέρασαν τρεις μήνες από την στιγμή που άρχισε η αντίστροφη μέτρηση για όλο τον πλανήτη. Υπολογίζεται ότι τα κρούσματα ξεπερνούν το ένα εκατομμύριο παγκοσμίως, ενώ πάνω από 3,9 δισ. άνθρωποι σε ολόκληρο τον πλανήτη βρίσκονται σε κατ’ οίκον περιορισμό λόγω κορονοϊού. Οι συνθήκες κάτω από τις οποίες ζούμε αυτή την περίοδο διαταράσσουν την ισορροπία και τη σταθερότητα στη ζωή μας και αν το συνδυάσουμε με τη λήψη περιοριστικών μέτρων, για την προστασία της υγείας όλων μας, το στοιχείο της αβεβαιότητας για το μέλλον
Η ζωή μας άλλαξε, βρεθήκαμε μπροστά στο άγνωστο και είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε αγωνία, φόβο, ανασφάλεια, θυμό, θλίψη. Από τη μια μέρα στην άλλη η ανησυχία ότι υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης από τον ιό, δική μας ή αγαπημένου μας προσώπου, μας οδηγεί σε βαθύτερους φόβους, τόσο για την αρρώστια, όσο και για τον θάνατο. Οι επαγγελματικές και οικονομικές επιπτώσεις, που προκλήθηκαν από την μέρα που άρχισαν τα περιοριστικά μέτρα, είναι ένα γεγονός που λειτουργεί πολύ πιεστικά στον ψυχισμό όλων και ιδιαίτερα σε εκείνους που αντιμετωπίζουν ήδη σοβαρά οικονομικά προβλήματα.
από τη Φωτεινή Βρύνα, επικεφαλής του γραφείου ισότητας ΕΝΠΕ, Γραμματέα Πολιτικού Συνδέσμου Γυναικών
Κορονοϊός Ελλάδα: Αντιμετωπίζοντας τις ψυχολογικές επιπτώσειςΜπορούμε όμως να αντιμετωπίσουμε τις ψυχολογικές επιπτώσεις αυτής της πρωτόγνωρης κατάστασης που ζούμε; Φυσικά και μπορούμε αρκεί να προσπαθούμε όλοι μαζί:
Να βρούμε καταφύγιο σε πηγές ασφάλειας και ανακούφισης, όπως είναι η σύνδεσή μας με άλλους ανθρώπους.Να κρατήσουμε συναισθηματικά κοντά μας τους δικούς μας ανθρώπους.Να μιλάμε συχνά, ώστε να παραμείνουμε συνδεδεμένοι μαζί τους, έστω κι από απόσταση.Να επικοινωνούμε με έναν τρόπο που να μας γεμίζει και θα τους γεμίζει με ευχαρίστηση και καθησυχασμό.Να φροντίζουμε τον εαυτό μας, προσέχοντας τη συναισθηματική μας υγεία.Συναισθηματική αποδοχήΝα αποδεχόμαστε όλα μας τα συναισθήματα, ακόμα και τα πιο δύσκολα, γιατί είναι κι αυτά αναπόσπαστο κομμάτι της εμπειρίας που βιώνομε αυτή την περίοδο.Να τα αντιμετωπίζουμε με συμπόνια τα συναισθήματά μας και να τους επιτρέπουμε να υπάρχουν μέσα μας, αντί να προσπαθούμε να τα διώξουμε και να επικρίνουμε τον εαυτό μας γι’ αυτά.Να προσπαθήσουμε κάθε συναίσθημα φόβου αγωνίας, ανασφάλειας, θυμού, θλίψης να το μοιραζόμαστε με ανθρώπους που εμπιστευόμαστε.Ίσως αυτή η «μεγάλη κρίση» αποδειχτεί το εισιτήριο για την επιστροφή μας στην πραγματικότητα για το πώς πρέπει να ζούμε.ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΗΣτους 88 οι νεκροί στην Ελλάδα- 79 παραμένουν διασωληνωμένοι
Παγίδευαν οδηγούς δήθεν ότι πάτησαν γάτα – Η περιπέτεια μιας γυναίκας στον Κολωνό
Πώς μια… γλάστρα οδήγησε σε εξιχνίαση σκληρής ληστείας στην Κρήτη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορονοϊός: Χαμός σε πλοίο - Πηδούσαν στην θάλασσα για να σωθούν οι επιβάτες
- Γιατί δεν πρέπει να πλένουμε τα τρόφιμα με σαπούνι εν μέσω κορονοϊού
- Κορωνοϊός - Σερβία: Η εντυπωσιακή επιδημιολόγος που ενημερώνει τους Σέρβους για την πορεία της πανδημίας
- Βρέθηκε νεκρός 43χρονος μετά από επιμονή φίλου του
- Απαγόρευση αλιείας από 15 Απριλίου μέχρι 30 Μαΐου
- Η Σουηδία απέφυγε μέχρι στιγμής τα χειρότερα, αλλά τώρα ετοιμάζεται για κύμα θανάτων
- Τaxisnet – Σύσταση για αλλαγή του password σε πολίτες και επιχειρήσεις
- Κοροναϊός : Πρώτο βήμα 500 δισ. από το Eurogroup – Τι κερδίζει η Ελλάδα
- Πέφτουν οι μετοχές Πέτσα
- Φορολογικές δηλώσεις 2020: Πώς θα φορολογηθούν τα εισοδήματα που θα δηλωθούν φέτος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Κορονοϊός Ελλάδα: Πλήθος εγκωμιαστικών σχολίων από τον διεθνή Τύπο
- Νεκροί Ελλάδα κορονοϊός: Μεγαλώνει η “μαύρη” λίστα στη χώρα μας
- Απόφαση Eurogroup κορονοϊός: Όχι σε ομόλογα, 540 δισ. ευρώ για την πανδημία
- Μπόρις Τζόνσον νέα: Καλυτερεύει η υγεία του -Το τηλεφώνημα στη σύντροφό του
- Ληστεία Κρήτη: Γιαγιά εξιχνίασε μόνη της ληστεία
- Έβρος Frontex: “Οι δυνάμεις μας θα παραμείνουν στα σύνορα”, διαμηνύει ο Λεζερί
- Λάρισα Ρομά – κορονοϊός: Σε καραντίνα οικισμός μετά τα κρούσματα
- Απάτες: Φιλοζωικές… παγίδες από αλλοδαπούς
- Κορονοϊός Ελλάδα: Η κρίση ως ευκαιρία
- ΗΠΑ κορονοϊός: 1.783 νεκροί μέσα σε 24 ώρες – Συγκλονίζουν ομογενείς
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Κορονοϊός Ελλάδα: Η κρίση ως ευκαιρία
- ΗΠΑ κορονοϊός: 1.783 νεκροί μέσα σε 24 ώρες – Συγκλονίζουν ομογενείς
- Ομαδικοί τάφοι κορονοϊός: Ανατριχίλα στη Νέα Υόρκη – Εκατοντάδες φέρετρα δίπλα σε παλιά κτίρια
- Κορονοϊός Ελλάδα: Πλήθος εγκωμιαστικών σχολίων από τον διεθνή Τύπο
- Ληστεία Κρήτη: Γιαγιά εξιχνίασε μόνη της ληστεία
- Έβρος Frontex: “Οι δυνάμεις μας θα παραμείνουν στα σύνορα”, διαμηνύει ο Λεζερί
- Καιρός σήμερα Παρασκευή: Η πρόγνωση της ΕΜΥ
- Απάτες: Φιλοζωικές… παγίδες από αλλοδαπούς
- Νεκροί Ελλάδα κορονοϊός: Μεγαλώνει η “μαύρη” λίστα στη χώρα μας
- Μπόρις Τζόνσον νέα: Καλυτερεύει η υγεία του -Το τηλεφώνημα στη σύντροφό του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παναθηναϊκός γήπεδο: Ανατροπή λόγω κορονοϊού
- Αφρικανικές μαϊμούδες είχαν πάει στην Νότια Αμερική πριν 34 εκατομμύρια χρόνια
- Περιγραφή ΣΟΚ από Γεωργούντζο: Είδα δίπλα μου άνθρωπο να πεθαίνει από κορωνοϊό στο νοσοκομείο του Ρίου -BINTEO
- ΠΑΤΡΑ: Χάθηκε αυτός ο σκύλος - Μπορείτε να βοηθήσετε;
- Κοροναϊός : Συγκλονίζει η μαρτυρία ασθενούς που νίκησε τον ιό
- Ανακαλύφθηκε το αρχαιότερο μικροσκοπικό σκοινί ηλικίας έως 50.000 ετών
- «Έμα» – Η εξαιρετική σειρά εποχής του BBC στην ΕΡΤ2
- Βοστώνη: Μια οικογένεια Ελλήνων στην πρώτη γραμμή στη μάχη με τον κορωνοϊό
- Ξεκίνησε η καταγραφή ζημιών από την πλημμύρα στο Δήμο Σκιάθου
- Μετρημένοι οι “παραβάτες” κυκλοφορίας στην Μαγνησία