Η 42χρονη Sofia Vergara αποκαλύπτει γιατί έχει τέλειο κορμί
Η Sofia Vergara έχει «πατήσει» αισίως τα 42, αλλά το κορμί της είναι «θανατηφόρο» και πολλές γυναίκες, ακόμη και νεότερές της, τη ζηλεύουν.
Η πρωταγωνίστρια της δημοφιλούς σειράς «Modern Family» πόζαρε για το περιοδικό «Shape» και το τεύχος Νοεμβρίου και ποζάροντας με διάφορα ρούχα, εξήγησε πως καταφέρνει και έχει εξαιρετική φόρμα.
«Δεν πήγαινα ποτέ στο γυμναστήριο. Ήμουν πάντα χαρούμενη με το σώμα μου. Πολλές γυναίκες παραπονιούνται για το μεγάλο στήθος τους αλλά εγώ πάντα ένιωθα άνετα με αυτό και κυρίως γιατί οι άνδρες με αποδέχονταν όπως ήμουν. Όταν όμως ήρθαν τα μεγάλα 40 το 2012 ξαφνικά ένιωσα πως το σώμα μου χαλάρωνε. Διάβαζα ότι αλλάζει και ο μεταβολισμός. Τότε σκέφτηκα ότι κάτι έπρεπε να κάνω για να φρενάρω το χρόνο. Ακολούθησα το παράδειγμα της συναδέλφου μου Julie Bowen η οποία με τρία παιδιά καταφέρνει πάντα να γυμνάζεται. Επειδή όμως δεν μου αρέσει το γυμναστήριο και πάντα βρίσκω δικαιολογίες για να μην πάω, κάνω πιλάτες και προσέχω τι τρώω. Μία υγιεινή διατροφή δεν είναι μυστήριο. Τρως λαχανικά και αποφεύγεις τα επεξεργασμένα τρόφιμα». Βέβαια αυτό μου είναι πολύ δύσκολο γιατί δεν μπορώ να ζήσω χωρίς γλυκά. Τι να κάνουμε όμως: Χωρίς πόνο, δεν έχει γλυκό!».
Εξάλλου, η ηθοποιός μίλησε στο περιοδικό και για το πώς είναι ο ιδανικός άνδρας που θέλει να έχει δίπλα της: «Θέλω κάποιον που να είναι ευγενικός και να με κάνει να γελάω». Όσον αφορά το νέο της αμόρε που ακούει στο όνομα Joe Manganiello είπε: Όταν επιλέγεις ένα σύντροφο κοιτάζεις να είναι κάποιος που σε φροντίζει και σε κάνει να αισθάνεσαι προστατευμένη και ποθητή».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚ: Οι φήμες ΒΓΗΚΑΝ ΑΛΗΘΙΝΕΣ...Η Ελένη Μενεγάκη είναι έγκυος στον τρίτο μήνα!
- Αμφίπολη: Η ανασκαφή πλησιάζει σε βράχο
- Η απόλυτη τεχνολογική ανακάλυψη που θα καταργήσει όλα τα tablet... [video]
- Επιβάτης του μαλαισιανού αεροσκάφους έφερε μάσκα οξυγόνου
- Τι να πίνετε μετά το σουβλάκι για να μην παχαίνετε!
- Η Ελένη Μενεγάκη είναι έγκυος στον τρίτο μήνα!
- Απάντηση της Ελένης Μενεγάκη στα «Παραπολιτικά»
- Οι καμπύλες της Σοφία Βεργκάρα στο φακό του Shape
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Κεφτεδάκια με κόκκινη σάλτσα και φέτα
- Στο ΠΑΣΟΚ είναι μια… ωραία ατμόσφαιρα
- Συνελήφθη με 1,5 κιλό χασίς στην κατοχή του ο πρώην μπασκετμπολίστας Μιχάλης Μισούνοφ
- Επέστρεψε στη ΝΔ ο Νικήτας Κακλαμάνης
- Άλιμος: Ανοιχτή καθημερινά από τις 8.00- 20.00 η Δημοτική Βιβλιοθήκη
- Χειροτερεύει συνεχώς η ποιότητα του νερού σε Αξιό και Αλιάκμονα
- «Η Δούρου θέλει κοινωνική αναταραχή, βγάζοντας τα σκουπίδια στους δρόμους»
- Χάκερς κατάφεραν με ιό να “πείθουν” τα ATM να τους δίνουν λεφτά
- Πιο αισιόδοξοι οι επιχειρηματίες της Αθήνας
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Στον Γάλλο Πατρίκ Μοντιανό το φετινό Νόμπελ Λογοτεχνίας
- Άλιμος: Ανοιχτή καθημερινά από τις 8.00- 20.00 η Δημοτική Βιβλιοθήκη
- Χειροτερεύει συνεχώς η ποιότητα του νερού σε Αξιό και Αλιάκμονα
- Κεφτεδάκια με κόκκινη σάλτσα και φέτα
- «Η Δούρου θέλει κοινωνική αναταραχή, βγάζοντας τα σκουπίδια στους δρόμους»
- Συνελήφθη με 1,5 κιλό χασίς στην κατοχή του ο πρώην μπασκετμπολίστας Μιχάλης Μισούνοφ
- Πιο αισιόδοξοι οι επιχειρηματίες της Αθήνας
- Χάκερς κατάφεραν με ιό να “πείθουν” τα ATM να τους δίνουν λεφτά
- Κινηματογραφικές αναζητήσεις
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- O Πατρίκ Μοντιανό, ο νέος Νομπελίστας Λογοτεχνίας, είναι Ελληνας με ρίζες στη Θεσσαλονίκη
- Η Porsche 911 αποκτά ακόμα μια παραλλαγή, την Carrera GTS με 430 άλογα
- Συναγερμός στην Κύπρο: Υποπτο κρούσμα Εμπολα στα κατεχόμενα
- 4 προσλήψεις στο Δήμο Πάρου
- 4 προσλήψεις στο Δημοτικό Βρεφοκομείο Θεσσαλονίκης «Ο Αγιος Στυλιανός»
- ΠΟΛΙΤΙΚΗ - Ο Κακλαμάνης ξανά πίσω στη Ν.Δ.
- Νέο πρόβλημα με «Τόρο» στην Εθνική
- Δάκρυσε ολόκληρη η Ελλάδα λέγοντας ΑΝΤΙΟ στα παλικάρια της... Φωτογραφικό υλικό που ραγίζει καρδιές! [photos]
- Μαθήματα συγγραφής για τη Βικιπαίδεια στην Αθήνα