Δώστε αίμα και μειώστε τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Η αιμοδοσία κάνει καλό όχι μόνο στους λήπτες του αίματος, αλλά και στους δότες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, όσοι δίνουν αίμα ανά έξι μήνες διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο προσβολής από καρδιακό και εγκεφαλικό επεισόδιο ή και από καρκίνο, κάτι που πιθανότατα οφείλεται στο ότι με την αιμοδοσία μειώνονται τα υψηλά επίπεδα του σιδήρου.

Ειδικότερα, ο σίδηρος

επηρεάζει τη ροή του αίματος – όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδά του, τόσο πιο πυκνή είναι η υφή του, ενώ επιταχύνεται η διαδικασία οξείδωσης της χοληστερόλης. Αυτό επηρεάζει τη συνοχή του αίματος και προκαλεί αυξημένη τριβή κατά τη μεταφορά του μέσω των αιμοφόρων αγγείων.

Στη μελέτη συμμετείχαν 2.682 άνδρες από τη Φινλανδία, από τους οποίους όπως διαπιστώθηκε οι τακτικοί αιμοδότες διέτρεχαν μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε σχέση με τους υπόλοιπους σε ποσοστό 88%! Επίσης, επιστήμονες του Πανεπιστημίου Καλιφόρνιας στο Σαν Ντιέγκο αναφέρουν ότι για κάθε λίτρο αίματος που δίνει κανείς, «καίει» περίπου 1.300 θερμίδες.