Δωρεάν εφαρμογές αδυνάτισμα: Τα 5 καλύτερα apps για απώλεια βάρους
13:52 14/8/2021
- Πηγή: Attiki Press
Ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος για να παρακολουθείτε την πρόσληψη θερμίδων και τη σωματική άσκηση είναι οι εφαρμογές απώλειας βάρους που μπορείτε να κατεβάσετε στο κινητό σας. Ορισμένες εφαρμογές μάλιστα έχουν επιπλέον δυνατότητες, όπως φόρουμ υποστήριξης, barcode scanners και δυνατότητα συγχρονισμού με άλλες εφαρμογές ή συσκευές υγείας και φυσικής κατάστασης. Αυτές οι δυνατότητες έχουν ως στόχο να σας παρακινήσουν να χάσετε βάρος.
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η αυτοπαρακολούθηση μπορεί να προωθήσει την απώλεια βάρους αυξάνοντας την ευαισθητοποίηση σχετικά με τις συνήθειες και την πρόοδό σας. Πολλές σύγχρονες εφαρμογές παρέχουν επίσης ειδική υποστήριξη για άτομα που ακολουθούν δίαιτες keto, paleo και vegan.
Εδώ είναι 5 από τις καλύτερες εφαρμογές του 2020 που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε τα ανεπιθύμητα κιλά.Lose It!MyFitnessPalFitbitFatSecretMyNetDiaryKeywords
αδυνατισμα, δωρεαν, απωλεια βαρους, απωλεια, εφαρμογες, vegan, διαιτες, δυνατοτητα, κινητο, κιλα, μπορειτε, υγειας, vegan
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εκοιμήθη ο μητροπολίτης Περιστερίου Κλήμης
- Βασιλακόπουλος: Γιατί στο Ισραήλ «καλπάζει» ο κορονοϊός
- Σουβλάκι: Μήπως έφτασε το τέλος του ελληνικού fast food;
- Κορονοϊός: Αγωνία για 19χρονο - Υπέστη πνευμονική εμβολή από τον ιό
- Γιατί το έκανες αυτό ρε Σκάρλετ Γιοχάνσον…
- Τι εκπληκτικό συνέβη όταν δοκιμάστηκε στην Ισλανδία η τετραήμερη εβδομάδα εργασίας
- Ακυρώσεις πτήσεων από και προς την Κρήτη λόγω Covid-19
- «Μπλόκο» στην είσοδο ανεμβολίαστων σε κλειστούς χώρους από το φθινόπωρο
- Άδειασε η Θεσσαλονίκη - «Βουλιάζει» από κόσμο η Χαλκιδική
- Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης στα κεντρικά δελτία ειδήσεων για χθες, 13/8/2021
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Τι συμβαίνει στο Ισραήλ-κορονοϊός: Τεράστια η αύξηση των κρουσμάτων
- Μπουζούκι στο χειρουργείο ΑΧΕΠΑ: 37χρονος έπαιζε την ώρα της επέμβασης
- Κάρολος – δωρεά για πυρόπληκτους: Συγκινητική κίνηση για την Ελλάδα
- Δωρεάν εφαρμογές αδυνάτισμα: Τα 5 καλύτερα apps για απώλεια βάρους
- Πρώτες πληρωμές πυρόπληκτοι: Εντός του μήνα τα πρώτα χρήματα
- Επενδύσεις στην Ελλάδα 2021: Μήνυμα Χρυσουλάκη στους ομογενείς
- Ελεονώρα Μελέτη mobbing: «Με ρωτάτε, γιατί δεν λέω τ΄ όνομά του»
- Βοήθεια για τις φωτιές από το εξωτερικό: Το «ευχαριστώ» στον διάδοχο του Άμπου Ντάμπι
- Ζώδια σήμερα 14/8: Προβλέψεις για το Σάββατο
- Μόνο εμβολιασμένοι σε κλειστούς χώρους: Ούτε ένα βήμα πίσω, δηλώνει η κυβέρνηση
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Δωρεάν εφαρμογές αδυνάτισμα: Τα 5 καλύτερα apps για απώλεια βάρους
- Μπέλα Χαντίντ – κόκκινο χαλί: Ντρέπομαι ακόμα για αυτή την εμφάνιση
- Επενδύσεις στην Ελλάδα 2021: Μήνυμα Χρυσουλάκη στους ομογενείς
- Μέσι ντεμπούτο Παρί: Δεν ξέρουμε ακόμη πότε θα είναι έτοιμος λέει ο Ποτσετίνο
- Αττίλας 2 επέτειος: Μήνυμα Δένδια για την τουρκική εισβολή στην Κύπρο
- Βοήθεια για τις φωτιές από το εξωτερικό: Το «ευχαριστώ» στον διάδοχο του Άμπου Ντάμπι
- Πρώτες πληρωμές πυρόπληκτοι: Εντός του μήνα τα πρώτα χρήματα
- UEFA- ποδοσφαιρικοί σύλλογοι: Έκτακτη χρηματοδότηση ύψους 6 δισ. ευρώ
- Σταύρος Μπένος Εύβοια: Επικοινωνία με Σακελλαροπούλου
- Μόνο εμβολιασμένοι σε κλειστούς χώρους: Ούτε ένα βήμα πίσω, δηλώνει η κυβέρνηση
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι Ταλιμπάν έξω από την Καμπούλ – Ο Ασράφ Γκάνι διεξάγει συνομιλίες «για τον τερματισμό της βίας»
- Σ.Καλαφάτης: Συνεχίζουμε τον αγώνα για αναγνώριση της γενοκτονίας των Ποντίων
- Επίθεση σε μετανάστες στην Κρήτη: Ταυτοποιήθηκαν οι επτά δράστες – Συγκλονίζουν τα θύματα
- Η επόμενη ημέρα στην Εύβοια: Κανείς να μη μείνει μόνος και αβοήθητος
- Αφγανιστάν: Μήνυμα του προέδρου Γκανί, ενώ οι Ταλιμπάν συνεχίζουν τις καταλήψεις
- Λασίθι – Επτά Έλληνες οι δράστες που ξυλοκόπησαν άγρια Πακιστανούς
- Φωτιές – «Καμπανάκι» της Πολιτικής Προστασίας για 10 περιοχές – Πολύ υψηλός ο κίνδυνος πυρκαγιάς τον Δεκαπενταύγουστο
- Έφτασε στο λιμάνι του Λαυρίου το Aqua Star
- Τουρκικό ΥΠΕΞ για απέλαση Βαρυθυμιάδη: Δεν πληρούσε τις προϋποθέσεις εισόδου στη χώρα
- Υποψήφιος πρόεδρος του ΕΒΕΑ ο Γιάννης Μπρατάκος
