Τι είναι η ΗΙΤ προπόνηση και πώς στοχεύει στο λίπος

16:26 21/5/2016 - Πηγή: EnterTV
Αν έχετε βαρεθεί τις ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο κάνοντας ποδήλατο ή διάδρομο, τότε υπάρχει λύση να χάσετε λίπος με πιο γρήγορο τρόπο. Ίσως είναι καιρός να γνωρίσετε τη διαλλειματική προπόνηση ή HIT, η οποία σας απαλλάσσει από τα περιττά κιλά πολύ γρήγορα.Η διαλειμματική προπόνηση ξεκίνησε κυρίως από τους αθλητές σαν
Keywords
Τυχαία Θέματα